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[养生常识] 别让头发“离家出走” 这几招让发际线“逆风翻盘”
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[饮食] 暴食“翻车”不用慌 第二天补救指南来啦
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[疾病预防] 对抗秋冬娃感冒,中医有妙招!抵抗力悄悄up
  秋冬季节气温骤降、气候干燥,是儿童感冒的高发期。很多家长发现,孩子一到这个季节就容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽咽痛,重则发烧、支气管炎,不仅影响孩子的正常
[中医理论] 救命!秋燥把人折磨惨?鼻痒皮裂还干咳?1杯茶+2个穴位,快速驱燥超省心
  入秋后,“秋燥”成为困扰许多人的健康问题。不少人以为秋燥只是口干舌燥,实则不然,它还会引发鼻痒、皮肤干裂、干咳少痰等多种不适,这是因为秋季气候干燥,体内津液
[养生常识] 谁懂秋冬皮肤干痒的痛!洗澡避开久泡、少用皂,再做内外调理,舒服多了
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[运动好处] 入秋就提不起劲?户外快走+室内拉伸,简单运动拯救坏情绪
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