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- [养生常识] 低血糖不是小事 有哪些迹象暗示低血糖了 女性和糖友要多注意
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- [养生常识] 尿酸在飙升时身体会有啥反应 其实很明显 只是被忽略了
- 尿酸高,如今已成为了第四高,其对身体的危害,已让不少人感同身受。身边一些被尿酸高困扰过的人,就经常会问这样的问题:有什么办法能快速判断尿酸是否在升高?
- [身体] 心梗来袭时身体会露出哪些“马脚” 有一个也不能大意
- 说到心梗,大家并不陌生,如今,很多人会突发心梗,出现猝死,尤其是中老年人,出现的概率高。心脏作为身体重要部位,一旦忽视了保健,隐患非常大,科学合理保健,才是
- [饮料] 都知道经常喝奶茶对身体有危害 除了奶茶还能喝什么暖身又健康
- 在快节奏的都市生活中,奶茶以其独特的口感和丰富的口味选择,迅速成为了许多人日常饮品的首选。无论是逛街小憩,还是工作间隙,一杯香浓的奶茶总能带来片刻的愉悦与放
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- 拔罐作为一种传统的中医治疗方法,通过罐内负压吸附在皮肤上,造成毛细血管充血,从而排除体内的病理产物和代谢产物。拔罐后,皮肤上通常会留下各种颜色的罐印,这些颜
- [中医理论] 经络通身体会有明显迹象 若不占 巧用擀面杖帮你通经活络
- 日常生活中,经常会听到一句话,“通则不痛,痛则不通”,经络通畅的人,身体运作顺畅,免疫力提高,人体也会更健康一些。
- [身体] 明明体重没超标肚子上的肉却很多 小心是生病了 抓紧看看
- 如今,肥胖是个很普遍的现象,无论男女,不分年龄,体重超标的都大有人在。一份由伦敦帝国理工学院耗时40年,对1920万例成年人体重调查后形成的报告,曾指出目前
- [身体] 体毛茂盛能刮吗 会越刮越多 哪处体毛不能刮 别害羞多了解
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- [身体] 舌头下有青筋暗示什么问题 舌头哪些变化说明身体有病
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- 不知从何时起,掀起了一股过午不食的减肥风气。为了身材,不少女性都开始跟风,企图让身材变得苗条。

























