- [运动养生] 运动在“精”不在“多”是否有道理
- 运动提倡全面性多种运动形式集合，可以使肌络耐力保持很好作用，也可提高心肺功能，又可通过局部锻炼发展身体伸展性，对人体的影响比较全面。
- [谷类] 五种米饭换着吃效果更好
- 米饭是我们每天都会吃的，早已司空见惯了。我们平时吃的大米营养十分丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B以及各种矿物质。然而，除了大米，米还有很多别的种类，也
- [中医养生] 为什么说颈椎病的症状复杂多变
- 颈椎一共由7块椎骨构成，它有非常复杂的结构，有很多很多细小的肌肉、韧带，有非常大的血管，有非常大的神经层，有非常粗壮的脊髓系统;所以一旦颈椎出了问题，就会引
- [中医养生] 好发颈椎病的人群有哪些
- 好发颈椎病的人群有：1.低头一族;2.颈椎有过外伤史的人;3.长时间的保持一个不良的姿势的人;4.采用不适当的枕头的人。
- [疾病疗养] 子宫肌瘤多大需要手术
- 子宫肌瘤手术不是以大小作为评定标准，需要根据肌瘤生长位置进行判定患者是否需要进行手术。
- [疾病疗养] 子宫肌瘤术后多久来月经
- 子宫肌瘤一般的手术时机是选择月经干净就可以做这个手术了，多数人的月经周期是不会改变的。
- [疾病疗养] 得了多囊卵巢综合征怎么办
- 得了多囊卵巢综合征首先需要到正规医院进行确诊治疗，第二要科学的减肥，最后一定要保持心情愉快，并且全面配合医生治疗。
- [疾病疗养] 多囊卵巢综合征的症状有哪些
- 多囊卵巢综合征的主要临床症状有：1.月经不规律。2.肥胖。3.长痤疮。4.多毛。5.出现血糖血脂的变化。
- [疾病疗养] 子宫内膜厚度多少是正常
- 对于绝经前的女性来说，子宫内膜的厚度在整个月经周期是在不断变化的，没有一个非常准确的数值;而绝经后的女性子宫内膜厚度正常值应该在4毫米以下。
- [疾病疗养] 多囊卵巢综合征的治疗方法有哪些
- 多囊卵巢综合征的治疗主要包括三个方面：保守治疗，口服药物治疗以及手术治疗。并不是每一个病人都需要经过这三个方面的治疗，要因人施治。
- [疾病疗养] 多囊卵巢综合征患者的饮食有哪些注意事项
- 多囊卵巢综合征患者的饮食要注意：1.低脂，2.低盐，3.低糖，4.充分补充蛋白质。最好有一个营养师对病人的饮食科学安排，加上适量的运动，对控制病情有很大的帮
- [疾病疗养] 多囊卵巢综合征患者可以怀孕吗
- 多囊卵巢综合征患者月经不规律，排卵不规律，但不是不排卵，所以还是可以怀孕的，只是多囊卵巢综合征患者怀孕会比正常人困难。
- [疾病疗养] 多囊卵巢综合征会引发什么疾病
- 多囊卵巢综合征可能会引发的疾病有：1.不孕不育，2.子宫内膜疾病(子宫内膜增生/子宫内膜癌)，3.心脑血管疾病，4.骨骼关节疾病，5.痤疮，6.黑棘皮病，7
