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[营养膳食] 中老年人午睡多久合适
  建议中老年人平时午睡15分钟到半个小时是比较合适的,冬季午睡可以延长到半个小时到一个小时最好。
[疾病疗养] 男性为什么更容易得痛风
  男性多发痛风首先与遗传有很大关系,其次与男性的饮食有关系,男性多爱饮酒、吃肉和海鲜。
[运动养生] 孕妇适量运动对孩子有哪些好处
  孕妇进行适度的体育锻炼,对宝宝精神层面、交流层面及健康生长方面都会有更好的帮助。
[健脑食品] 多宝鱼的功效与作用 吃多宝鱼能健脑提神
这个多宝鱼是一种非常美味的食材,这种食材中有着非常多的营养价值。当然也就有很多的功效与作用。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个多宝鱼的功效与作用以及这个多
[营养膳食] 吃橘子会上火吗
  大量吃橘子会上火,与食物的性有关系,所以为了预防上火,可以少吃一点,一天吃两到三个就可以了。
[中医养生] 跳减肥操可以减肥吗
  跳减肥操可以减肥。跳一个小时的减肥操能够消耗300大卡的热量,从而达到消耗储存脂肪的目的,但要注意不要在跳完减肥操之后大吃一顿。
[营养膳食] 一天吃多少油才健康
  中国营养学会推荐我们每天吃25到35克油,平时用油要控制,可以买一个带刻度的油壶,平时做菜能清蒸就清蒸,尽量少油。
[中医养生] 锻炼出汗多好吗
  体型偏胖的人出些汗无妨,但是削瘦的人不能出太多汗。“保留一分阴液,便得一分生机”,出汗大量损失阴液,对各个脏器都没好处。
[营养价值] 多宝鱼的营养价值 吃多宝鱼提高免疫力
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[营养膳食] 我们日常饮食应该食用多少
  中国营养学会推荐每人每天盐摄取量为6克,除了精盐以外,很多调味料和食物本身也含有盐。要做到控盐,可以在炒菜时少放调味料,使用一些自身味道浓郁的食材。
[营养膳食] 头发白吃什么好
  年龄偏轻出现白发,推荐吃一些黑色的食物,比如黑芝麻、黑大米、黑枣、黑豆,用他们煮粥、熬汤坚持食用。
[健脑食品] 多春鱼的功效与作用 吃多春鱼能健脑
这个多春鱼真的是一种非常好的食材,这个多春鱼中含有大量的营养物质。其功效与作用是非常的多的。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个多春鱼的功效与作用以及这个挑
[营养膳食] 多喝茶真的能减肥吗
  喝茶减肥的说法不科学,除了减肥茶可能减肥外,其它的茶只有增加排泄和排毒作用。
[心理健康] 酒依赖会使人变傻吗
  酒精最主要的成分是乙醇,乙醇进入身体以后能够直接通过血脑屏障,对我们的脑细胞是有伤害作用的。
[营养膳食] 喝蜂蜜水会胖吗
  喝蜂蜜水不会导致发胖,但要喝淡一些的蜂蜜水,才不会增加身体的渗透压。蜂蜜可以消炎、杀菌、养颜、排毒,所以推荐每天早晨饮用一杯蜂蜜水。酒后饮用适量的蜂蜜水,可
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