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- [中医常识] 脾虚是“百病之源” 身体有信号 及时调理 脾胃慢慢强大起来
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- [中医常识] 体质太差的人一定要先补脾胃 调理顺序牢记5点
- 在繁忙的都市生活中，许多人因长期的快节奏、不规律饮食和高压环境，逐渐发现自己的体质大不如前，容易感到疲劳，免疫力下降，甚至频繁生病。这时，中医养生智慧告诉我
- [身体] 怎么吃都不胖 别急着高兴 可能是身体出现问题了 要及时调理
- 很多体型比较丰满的人就会羡慕那些怎么吃都不胖的人，因为一方面他们忍不住想要和那些吃多少都不胖的人吃一样的美食，另一方面他们有想要苗条的身材。而吃不胖的人群则
- [疾病预防] 黑痰、黄痰和白痰分别说明了什么 医生分析出原因和调理方法
- 人在不舒服的时候，喉咙中往往会产生一些痰液，而痰液存在于人们的咽喉部位会使人感到非常难受，总想吐出来。当然，随地吐痰是不对的，是一种不文明行为。痰液中含有大
- [养生常识] 晨起排便和睡前排便 到底哪个对身体好 此文给您分析到位
- 排便是我们身体进行的正常新陈代谢，通过排便排出体内的毒素和无用的杂质。虽然也可以通过放屁，出汗等来进行，但是排便最为重要。定时规律地进行排便十分有益于我们的
- [疾病预防] 类风湿关节炎患者该如何正确调理和定期复查 医生一次性说清楚
- 虽然大家都希望自己的身体可以健健康康的，但有的时候，还是容易被疾病找上门。类风湿关节炎的出现，会给患者的身体带来一些困扰，严重的情况下可能会导致关节变形甚至
- [疾病预防] 睡觉时出现哪些表现或是在暗示你血糖高了 如何调理血糖
- 高血糖现在已经不是什么罕见的疾病了，很多人都有高血糖，需要及时的把自己的血糖给降下来，因为长时间血糖水平处于过高的情况是会严重的影响身体健康的，甚至会波及到
- [养生常识] 为何有的人天天做梦 有的人却一夜无梦 梦做得多说明睡眠差吗
- 早上来公司的路上遇到了同事，同事和我说她做了一夜的梦，醒来之后整个人非常的疲惫，困得想再回去睡一觉。确实，生活中的一些人天天都做梦，但有的人却能一夜无梦好眠
- [疾病预防] 睡觉时老是易醒、多梦是咋回事 除了失眠 也可能是疾病作祟
- 睡得好不好，和健康有着直接的联系，睡眠好的人，往往气血充足，面色红润，精神状态佳。而睡觉时老是容易醒来，总是多梦的人，会感觉睡了像没睡一样，甚至比没睡还要累
- [女性保健] 气血不足的女人和普通人有哪些明显区别 早点调理比较好
- 气血是一个女人身体健康的一个依据，气血充足的女人到了中年要比本身的年龄看起来更加年轻漂亮，现在许多年轻的女性不懂得气血的重要性，也不知道怎么调理，当时不觉得
- [女性保健] 女人脸部出现哪些“怪相” 说明体内内分泌可能失调了 尽快调理
- 内分泌失调对于女性来说可能并不是很陌生，因为很多的妇科疾病都与内分泌失调脱离不了关系。所以一旦女性出现内分泌失调，身体就会出现一些怪现象，有时候不排除是疾病
- [女性保健] 女性月经不调可能和哪些原因有关 应该怎么调理比较好
- 女性跟男性比起来，对人和事物的感知更加敏感。因此当女性遇到一些事情的时候往往会给自己造成很大的情绪波动，许多女性的内分泌不正常，就直接导致了月经出现提前或推
- [养生常识] 肠胃好一切都好 学好几个小妙招 调理肠胃 维持身体健康
- 人吃五谷杂粮，荤素不忌。有句话说得好，“存在即合理”。既然存在，中国人就有办法利用烹、炸、蒸、煮、烧、生吃等一切可以利用得起来的方法吃到这些美味。
- [女性保健] 女人内分泌失调 身体会通过哪些信号通知你 该如何调理好
- 如果把女人比作花，那内分泌的作用就是给花提供滋养，使花更加娇艳可人的。在这个新新时代，不同的女性有她们各自专属的身份：专注事业的职场强人、照料家庭的超人妈妈
