- [养生常识] 得了高血压一天要测几次血压 如何测量血压结果更准确
- 生活水平大大提高的同时，也出现了越来越多的“富贵病”，高血压就是其中很普遍的一种。
- [女性保健] 雌激素充盈的女人 长时间保持下去身体会收到哪些惊喜
- 雌激素的分泌情况直接关乎于女性的健康，这种一般由进入青春期的女性的卵巢分泌的激素，不仅带来了生殖器官的发育，而且也为女性诸如皮肤细腻、嗓音温润如玉的第二性征
- [养生常识] 胆固醇降到多少合适 并不是越低越好 降得太低坏处说来就来
- 胆固醇是人体内的一种衍生物，它和心脑血管疾病有着密切的联系。胆固醇太高，会在血管壁上不断的堆积，致使血管变得狭窄，容易堵塞，诱发心脑血管问题。
- [养生常识] 喝水也有讲究 并非所有水都能喝 伤身比较厉害的水别再乱喝了
- 水是生命之源，人类到外星球去寻找生命时，都会先看这个星球是否有水源，没有水就没有生命。
- [身体] 脑梗突发人说没就没 花一分钟自测脑梗早发现或能救命
- 说到脑梗塞，大家都是比较害怕的，因为它的危险系数非常高，很多时候都是突发的，若没有及时发现，可能人真的就说没就没了，甚至只需要短短的20几秒。
- [男性饮食] 天然雄激素就在身边 男性每天换着吃补充雄激素 男人味十足
- 雄激素是男性体内一种重要激素，与男性健康及个人形象，有紧密联系。如果男性缺乏雄激素，会给身体带来诸多麻烦，形象上也会有所欠缺。
- [养生常识] 一天中哪个时间洗头对身体好 早上洗头和晚上洗头有什么区别
- 洗头是大家最为平常的事情了，有的人会在早上洗头，有的人则喜欢在晚上洗头，还有的人会随意选择时间。其实洗头看似是个平常事，但其中也很有多讲究，尤其是养成好的洗
- [身体] 身体哪些部位最怕“硬” 应该如何做才能保持柔软
- 通常情况下，身体的各个部位相对而言都是比较柔软的，刚出生的婴儿，甚至都可以把自己缩成一团，但是随着时间的推移，身体上的各个部位都会发生改变，逐渐的变“硬”，
- [养生常识] 哪些人最易患上甲状腺结节 仔细对照看看是否是有你
- 相信很多人对于甲状腺结节这一疾病都不陌生，随着生活水平的逐渐加快，患上甲状腺结节人群的数量也在急剧的增加，但并不是所有的人都容易患上甲状腺结节，有这几类人，
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- [健康塑身] 权威医学杂志选出的最佳运动既有趣又益寿 跑步游泳都比不上
- 最佳运动是挥拍类运动吗？运动有益健康，但哪项运动最具“性价比”，能够让人获得更高的收益呢?权威的医学杂志《柳叶刀》通过10年追踪了8万人得出了结论，不是游泳
- [中医理论] 脾虚人就废一半 脾最怕什么 教你不花钱的方法脾脏逐渐变强壮
- 脾脏，是人体内的重要脏腑。中医认为，脾乃生化气血的地方，若脾脏虚弱，就会导致体内气血不足，气血不足，人就会很虚弱，体内各大脏器也无法正常运作，就会给身体带来
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- 身材过于肥胖，是很多人不愿意面对的，赘肉多、身材臃肿，看起来也不健康，其实，身材过于肥胖，或是因为你忽视了最容易长肉的时期，在某个时间段，身体特别容易长肉，
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- [女性保健] 绝经的年龄过早过晚都不好 来看看你最好的绝经年龄是多少
- 女性的卵巢是身体内为数不多的有一定使用年限的身体部位，从青春期开始，女性的卵巢开始分泌相应的激素，且有排卵的功能，这样能够让女性有生育的能力，但这样的能力不
