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[中老年] 50岁后不论男女 尽量做到“4个慢”多吃4种食物
  步入50岁的人生下半场,无论是男性还是女性,都面临着生理机能的逐渐退化、慢性疾病风险的增加等问题。在这个关键的年龄阶段,如何通过调整生活方式和饮食习惯,实现
[健身常识] 走路慢与走路快的人有啥不同 每天走多少为好
  吃完晚饭出门走一圈,已经成为很多人的习惯,都了解到走路对健康是有益的,适当的走路能让身体收获到一些好的回报。
[中老年] 60岁后经常散步究竟是好还是坏 走多少步好
  步入中老年后,很多人都开始养生,现代人都比较关注自己的健康,因此,随着年龄变大,也就会开始通过一些方式,去进行养生。
[体检常识] 体检报告这4项结果正常 说明身体基本无碍
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[中老年] 60岁后勤观察身体5处变化 享幸福晚年生活
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[养生常识] 晨起5个表现说明身体很健康 你占了几个
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[中老年] 60岁后怎样判断身体好坏 做好4点力求老当益壮
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[科学养生] 10个越活越健康的好习惯 坚持5个就不错了
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[身体] 身体过度劳累后 出现这3种症状要当心了
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