- [营养膳食] 经常喝酒的人应该怎么护肝
- 经常喝酒的人，可以吃一片复合维生素B族，或富含维生素B族的食物，另外在喝酒之前喝上一杯牛奶，或是一小碗小米粥，都对保肝效果非常好。
- [运动养生] 运动过后喝含糖饮料是否有助于体力恢复
- 运动后出现体力下降和疲劳属于正常现象，其原因是体内能源消耗过多，可适当喝含糖饮料恢复体力，但含糖饮料能量较多，所以对于减肥的人不适合运动后喝过多含糖饮料。
- [运动养生] 运动过程中适合喝茶吗
- 运动中间不适合喝茶，因为茶中的咖啡因可促进水分排泄，加快水分丢失，对运动本身不利，可补充白开水或淡盐水缓解口渴。
- [心理健康] 长期饮酒会患精神分裂症吗
- 我们认为酒依赖患者饮酒后出现的精神病型症状是和饮酒有关的，不诊断他是精神分裂症，还是诊断为是由酒精引起的精神行为障碍。
- [心理健康] 长期饮酒为什么容易骨折
- 喝酒以后，酒精在血里，乙醇会对骨细胞的生长因子有抑制作用，所以长期喝酒的人他的骨质是疏松的，所以就特别容易骨折。
- [心理健康] 常喝酒为什么容易得胃病
- 临床经常发现喝酒的人胃病的发病率也很高，因为第一就是酒精可以直接损伤胃粘膜的，第二个就是酒精它会对胃酸的分泌有影响。
- [营养膳食] 上班族喝什么有助于提神醒脑
- 上班族提神醒脑，可以喝一些花茶、薄荷茶、果茶，还可以喝些果蔬汁。
- [饮食禁忌] 喝酒时吃这些东西小心身体受损
- 佳节将近，许多朋友都开始掰着指头计算放假的具体时间，盘算着在一年一度的春节里应该怎么娱乐。是和父母长辈们边看春晚边吃水饺？还是约上许久不见的朋友们出去聚会？这些
- [茶道常识] 茶文化知识 印度茶文化有哪些特点
- 说到茶文化或者茶道，大家可能第一个想到的是中国与日本，殊不知，许多国家都有喝茶的历史，每个国家的茶文化知识都是不一样的，今天小编就给大家介绍一下印度茶文化，对茶
- [茶道常识] 饮茶文化 朝鲜独特饮茶习俗的介绍
- 喝茶的好处，尽管中国是茶叶的发源地，但是因为每个国家的饮食文化上的差异，每个国家都有不同的饮茶文化，对于茶文化知识大家知道多少呢?今天小编就给大家介绍一下朝鲜茶
