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[中药本草] 蒲公英根泡水 长期喝的“正确打开方式”在这里
  蒲公英根在养生圈一直颇受关注,不少人将其视为“天然保健品”,甚至每天泡饮。但蒲公英根究竟能否长期喝?这需要从它的成分特性、人体体质差异、饮用方式等多方面综合
[饮食] 注意 喝酒吃这些食物 身体可能“闹脾气”
  喝酒是生活中常见的场景,但饮酒时的饮食搭配暗藏学问。有些食物与酒精相遇,会像点燃的导火索,在体内引发不良反应,轻则影响消化,重则危害健康。以下这些食物,喝酒
[饮料] 有人喝纯牛奶“上火”有人却没事 关键在这几点终于搞明白了
  “喝纯牛奶会上火”是很多人持有的观点,尤其在出现口干、便秘、长痘等症状时,常将原因归咎于喝了纯牛奶。但从现代医学角度来看,“上火”并非规范的医学概念,纯牛奶
[饮食] 空腹喝酸奶 先看看你的胃能不能“扛住这波操作”
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[饮食] 减肥想喝咖啡 速溶版的正确打开方式在这
  减肥路上,饮品选择总是让人纠结,速溶咖啡更是不少人心中的“矛盾选项”——既想靠它提神消肿,又担心成分影响减肥效果。要弄清楚减肥能否喝速溶咖啡,得从它的“内在
[中药本草] 铁皮石斛花泡水 喝出免疫力的“神仙操作”
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[饮食禁忌] 冰红茶过量警告 你的牙齿和肠胃可能在“喊救命”
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[中医理论] 喝中药时想喝茶 先搞懂这几点再下嘴
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[饮食] 红糖水的“甜蜜烦恼” 喝多了会胖吗
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[养生常识] 纠结红糖水能否天天喝 营养师直言别盲目当“养生水” 正确喝法才养人
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