- [生活帮] 20140118生活帮视频全集：冬季晒太阳的技巧
- 我们在夏天的时候最怕晒太阳，很多人都怕被晒黑，但是在秋冬天的时候，人们就反过来了，很多人都很喜欢到太阳下晒晒太阳。因为冬季天冷，晒太阳能帮助我们取暖。但是冬季晒
- [养生常识] 健康养生 98岁老中医教你与医院绝交
- 现在的人体质是越来越差，动不动就生病，动不动就会去医院，一去就是受罪，不但人受罪，钱也跟着遭殃，这是何乐而不为啊!其实，只要我们平时多注意健康养生就会和医院说再
- [科学养生] 晒太阳的8大神奇功效
- 每天清晨在起床之后，当第一缕阳光照射在脸上的时候心情总是美好的，人们都喜欢春天暖洋洋的太阳，而不喜欢夏天炎热的太阳，现在很多的女性朋友们为了能够美白而不愿意出去
- [养生常识] 补钙的最佳时间 生活中的补钙小常识
- 钙对人体很重要，缺钙对人的身心健康影响很大，缺钙的人容易引起反应迟钝、供血不足和头晕乏力等症状，严重的甚至危及生命。那么，补钙的最佳时间是什么时候呢?补钙的食物
- [科学养生] 不晒太阳 常年不接触阳光活不久吗
- 一提到太阳，人们想到的可能就是紫外线，我们都知道，夏季要防晒，因为担心紫外线会伤害我们的皮肤，但是，我们是不是从此就应该拒绝晒太阳了呢?如果不晒太阳会不会对我们
- [养生新知] 晒太阳有助于降血压 揭晒太阳的好处
- 让我们的皮肤接触阳光的照射可以降血压。也就是说，晒太阳还有降血压的功效哦!晒太阳有哪些好处呢?什么时候晒太阳比较好?每次晒太阳晒多久好呢?英国南安普顿大学和爱丁
- [养生常识] 冬季养生 晒太阳有讲究
- 冬天寒冷，许多人都贪恋阳光的温暖，晒太阳来抵御寒冷的侵袭。那么晒太阳这么个日常生活中的小事，这也是大有讲究的。今天小编就带你了解一下，冬季养生晒太阳有何讲究吧。
- [中医常识] 晒太阳 晒头补阳晒背调气血法
- 经常哂太阳的你可知道晒太阳有些方法呢，并不是随便坐在那边晒就好，晒不同的地方养生保健功效也不一样呢!今天我们就一起来学习下晒太阳都有哪些好处与方法，一起来看文章
- [北京卫视养生堂] 20120814养生堂视频全集：张晓艳讲晒对太阳才健康
- 编者按：晒太阳可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。但是不科学的晒太阳可以导致皮肤的损伤恶化。下面由专家为我们解答一番晒太阳的相关内容。本期节目请到的嘉宾是卫生
- [养生常识] 你被坑了多少年 饮酒御寒吗
- 晒太阳就一定好处多多？吃醋就是万能的？饮酒到底能不能御寒？口香糖健齿是瞎话吗？
- [养生秘方] 养生6秘方 嚼坚果赶走疲惫
- 疲惫是加在你身上的一道枷锁。长时间的疲惫容易让你的精神状态和心理都受到很大的影响。心情问题往往又会导致一些器质性的疾病。
- [科学养生] 紫外线有利健康 日光浴中的五大养生妙处
- 阳光是一种让人心情舒畅，身体健康的东西，其紫外线对我们身体有许多保健作用，因此很多人都喜欢日光浴，尤其是到了春季，阳光更适合我们进行日光浴，下面给大家盘点了一些
- [养生常识] 春季养生之道 专家教你怎样晒太阳最防病
- 春天人们最喜欢就是在太阳底下晒一会，可你知道吗，晒太阳也是一种非常好的养生防病方法哦！那么太阳怎么晒才能防病养生呢？
