- [养生常识] 保证血糖稳定 糖友晚餐应遵循“5个字”
- 对于糖尿病患者而言,保持血糖稳定非常重要。晚餐作为一天中最后一餐,对血糖的影响尤为关键。保证血糖稳定的措施是什么?遵循“5个字”的原则,可以帮助糖友在晚餐时
- [养生常识] 30-40岁癌症高发 这4个习惯劝你改
- 30到40岁是人生最为活跃的年龄,也是职业生涯的黄金时期,同时还是癌症发病率迅速上升的阶段。癌症一度被认为只会在长辈身上发生,然而,在快节奏的现代生活中,越
- [养生常识] 雨天触电如何开展急救 保命方法赶紧收好
- 近几日,全国多地出现暴雨天气,而雨天是触电事故高发的时间段。由于雨水中含有杂质,雨天道路、平台、走廊、地下室等场所的地面可能存在导电介质,如积水、积泥等,这
- [女性保健] 3种私处疾病夏季患病几率更大 女性应提前预防
- 私处是人体的敏感部位,很容易受到感染。尤其是在夏季,由于气温升高、湿度增大等原因,私处疾病的患病几率更大。针对这种情况,女性一定要注意提前预防,避免疾病的发
- [养生常识] 旅行期间想要饮食更健康 这三个要点一定要牢记
- 学生又要放暑假了,很多家长会趁着暑假带孩子出去旅行。旅行就是看看各地的风景,尝尝没有吃过的美食,如果在旅行途中没有健康饮食,很有可能导致肠胃不适,旅行也会因
- [疾病预防] 幽门螺杆菌会通过这些方式传播 家有患者要知晓
- 幽门螺杆菌对胃部的健康有很大关系,可增加患胃癌的几率,很多人都知道幽门螺杆菌会传播,那么感染了幽门螺杆菌之后会通过什么样的方式传染给家人呢?虽然幽门螺杆菌对
- [养生常识] 五一假期外出 从三方面做好健康防护
- 五一假期在很多人的“千呼万唤”下终于来了,不少人已经决定要外出游玩,不少景点也会非常火爆,人数众多,可是我们周围还存在一些传染性疾病,外出游玩可能会增加患传
- [疾病预防] 饭后出现这三个异常症状 要警惕糖尿病
- 糖尿病是由于血糖升高诱发的一种疾病,但是很多人不重视自己的血糖值,饮食不控制,导致糖尿病的出现,饭后的血糖值会有所升高,糖尿病患者也会出现一些不适症状,那么
- [疾病预防] 流感来袭 出现这5个症状一定要重视
- 流感是由流感病毒导致的急性呼吸道传染疾病,在春季较为常见,表现出来的症状和普通感冒比较类似,但是有很强的传染性,在人群较为密集的学校、社区容易出现流行性暴发
- [养生常识] 返岗之后 请收好这份防护指南
- 越来越多人身体在慢慢恢复健康,也逐渐投入工作中,返岗后我们的需要和更多的人接触,此时需要做好哪些防护措施呢?
- [身体] 满足什么条件可返岗 返岗后如何防护
- 随着感染新冠人数的增多,一部分早期被感染的患者身体已经恢复了,生活逐渐走向正轨,很多朋友也陆续返岗了,那满足什么条件就可以返岗了呢?返岗之后可能会再次接触到
- [疾病预防] 盐水漱口能预防新冠吗 做好这5件事才可以
- 近期,网上有传言,表示经常用盐水漱口能预防新冠病毒,有的网友还表示自己使用了这个方法之后并没有感染新冠,这种方法真的有效吗?在预防新冠的时候我们要做好哪些措
- [疾病预防] 应对新冠这些防控措施我们必须做好
- 疫情对我们生活和工作产生了严重的影响,随着病毒毒性的减弱,和接种疫苗人群的增多,很多地区对于疫情的防控力度也相对减弱了,我们的生活即将恢复平常,但是我们还是
- [养生常识] 寒潮来袭 请收下这份防寒保暖指南
- 随着小雪节气的到来,天气也明显感觉到更加寒冷,但是近期气温下降较快,多数地区的气温已经接近零摄氏度,而且还有强风,这个时候我们要做好哪些防寒保暖措施呢?天气
- [疾病预防] 雾霾对人体的5大危害 别说你还不知道
- 很多人都听说过“雾霾”这个词,雾霾是雾和霾的组成词,雾霾天气对身体健康不利,那么对身体的危害有哪些呢?雾霾是怎么样产生的?出现雾霾天气时,我们需要如何防护才

























