- [疾病预防] 流感高发期，牢记这十条防护“金标准”，守护全家健康
- 随着气温降低，流感进入高发季。流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传播快、传染性强，主要通过飞沫和密切接触传播。感染后常出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状，
- [疾病预防] 冻伤急救+就诊指南：别再挂错科，烧伤科诊疗更专业
- 冬季气温骤降，冻伤成为常见意外伤害，不少人遭遇冻伤后不知该挂哪个科室，甚至因挂错科室延误治疗。事实上，冻伤虽由寒冷引起，但从病理机制到治疗原则，都与烧伤有着
- [疾病预防] 寒潮大风双预警来袭！心脑肺健康易“亮红灯”，这份分人群防护指南快收藏
- 近日，中央气象台发布寒潮大风双预警，我国中东部多地将迎来大幅降温及6-8级阵风。寒潮天气不仅带来气温“断崖式”下跌，大风天气还会加剧体感寒冷，对人体健康造成
- [疾病预防] 流感快速上升期来临！做好室内通风+增强免疫，病毒绕着走
- 近期，各地流感活动水平呈快速上升趋势，医院发热门诊就诊量明显增加。流感作为一种季节性高发的急性呼吸道传染病，不仅会导致发热、咳嗽、肌肉酸痛等不适症状，还可能
- [疾病预防] HIV感染≠判死刑！医院专家：持续治疗让病毒“检测不到”
- 在大众认知中，常将HIV感染与艾滋病划等号，导致不少人对HIV感染者产生误解和恐慌。实际上，感染HIV(人类免疫缺陷病毒)并不等同于患上艾滋病(获得性免疫缺
- [疾病预防] 流感高发季来袭！这份科学防护指南请收好，守护全家健康不踩坑
- 近期，我国多地进入流感高发季，医院儿科、呼吸科就诊量明显增加。流感作为一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，不仅会导致发热、咳嗽等不适症状，还可能引发肺炎、
- [疾病预防] 医生提醒：秋冬防呼吸道病，别只知道密闭保暖，开窗通风才是关键
- 秋冬季节是呼吸道疾病的高发期，不少人陷入“两难选择”：开窗通风担心着凉加重病情，密闭保暖又怕室内病菌滋生。其实，开窗通风与密闭保暖并非“非此即彼”的对立关系
- [中老年] 寒潮侵袭老年人健康！防跌倒+防心梗双重防护，简单有效，子女快收藏
- 寒潮是老年人健康的“隐形杀手”，低温环境下，老年人不仅跌倒风险大幅上升，心血管系统也面临严峻考验，心梗等急性事件发生率显著增加。对于老年人而言，寒潮期间做好
- [二十四节气] 小雪节气养生指南：从早到晚这样做，避寒保暖护肾全兼顾
- “小雪封山，大雪封河”，明日迎来小雪节气。此时寒潮频繁，气温骤降，人体阳气收敛、阴气渐盛，养生需顺应“藏”的规律，围绕避冬寒、多保暖、重护肾三大核心展开，为
- [养生常识] 从模糊到高清 学生党视力抢救指南请收好
- 当教室里越来越多的学生戴上眼镜，“近视能否恢复视力”成为家长和孩子共同关心的话题。要解答这个问题，首先需要明确：近视分为真性近视和假性近视，不同类型的恢复可
- [疾病预防] 降温防流感，口罩只是第一步！3个关键习惯老少都适用，坚持做就能安心过冬天
- 冬季是流感高发季节，流感病毒凭借低温干燥的环境快速传播，一旦感染，常出现高热、头痛、肌肉酸痛等症状，不仅影响日常生活，还可能引发肺炎等并发症。提到流感预防，
- [饮食] 吃完蛋糕别慌 速速收好这份“后悔药”指南
- 香甜可口的蛋糕，总是让人难以抗拒，一口下去，甜蜜在舌尖绽放。可享受完美味后，不少人心中立刻涌上担忧：热量这么高，会不会长胖啊？别着急！如果你刚吃了蛋糕正担心
- [疾病预防] 冷空气来袭防流感！3个呼吸道防护技巧，守护全家健康不“掉链”
- 冷空气频繁来袭，气温骤变让流感等呼吸道疾病进入高发期。呼吸道作为人体与外界相通的“门户”，直面冷空气刺激与病毒侵袭，老人、儿童及体质较弱者更易出现鼻塞、咽痛
- [疾病预防] 太可怕！立冬后很多人中招这4种病，中老年人风险最高，现在做好预防还来得及
- 立冬过后，气温骤降、昼夜温差增大，人体血管收缩、免疫力下降，各类疾病进入高发期。其中，中老年人因身体机能衰退、基础疾病较多，成为疾病侵袭的重点人群。若不做好
- [疾病预防] 冬季肠道传染病预警！诺如病毒防护3大核心措施，快转发给家人
- 每到秋冬季节，一种被称为“冬季呕吐病”的疾病便开始活跃，它的元凶正是诺如病毒。这种病毒具有传播速度快、感染性强的特点，尤其在学校、幼儿园、养老院等人员密集场
