- [养生常识] 为何日本人也加班熬夜却照样能健康长寿 原因到底在哪
- 日本人熬夜寿命长的原因是什么？中国经济生活大调查的结果显示，除去工作和睡觉的时间，2017年中国人平均休息的时间为2.27小时。而中国人的工作时间，这是世界
- [养生常识] 日本人不爱运动如何保持心血管病发率全球最低 寿命世界第一
- 心血管问题是现在人们健康的“头号杀手”，并且近几年来，患有人数在不断的增加，心血管问题一旦患上，想要治愈是很难的，只能靠调理，若是处理不当，就会损害到性命。
- [养生常识] 日本人爱吃大米肥胖率却世界最低 日本人最瘦最长寿有何秘诀
- 日本人最瘦最长寿的秘诀是什么？当前社会，人们面临亚健康困扰，出现的病症不断增多，尤其是结合身材进行分析，发现肥胖率不断升高，身材过于肥胖，对健康是不利的，还
- [养生常识] 国内心脑血管发病率不断上升 为什么日本却是世界最低的
- 人体内遍布着血管，主要就是为了给身体各个部位输送血液，就像是水管的管道一样，给各个家庭、单位、学校输送水。体内的各个器官、脏腑，都需要血液来滋养，血液还可以
- [养生常识] 很多日本人不爱运动寿命却很长或许与吃有关 值得学习下
- 从古至今，长寿都是大家想要达到的目标。在现代，说到最长寿的国家，可能许多人也知道是日本，但可能也是知其然不知其所以然。日本的国土面积比我国小很多，对日本比较
- [养生常识] 日本人每顿饭离不开大米为啥还能又瘦又长寿 秘诀是什么
- 健康问题变多以后，大家对自己的生活、饮食都开始关注，也知道许多问题都是不良习惯导致。尤其是在饮食上面，错误的饮食习惯，就会给人体带来问题，比较常见的就是肥胖
- [饮食] 多吃米饭易患糖尿病吗 日本人爱吃米饭为何糖尿病发病率却较低
- 白米饭是国人餐桌上最常见的主食之一，但近年来有不少研究都显示，过多食用白米饭对血糖不利，米饭吃多了会增加患糖尿病的几率，再加上米饭的热量高，容易被吸收消化，
- [养生常识] 日本吃饭时的一个动作终于揭开长寿奥秘 肝净人长寿
- 真正追求长寿的人，似乎总与长寿无缘，反而是一些不关注长寿的人，不经意间就活到了百岁。要问为什么，恐怕和肝有关系。
- [饮食] 日本人喜欢吃生鱼片不怕感染寄生虫吗 到底能不能吃
- 中华美食是数不胜数的，每个地区有各自的特色，但是在我国，大部分人还是喜欢吃熟食的，喜欢猎奇的朋友可能会尝试吃些生食，比如日本的生鱼片。但随着人们养生意识的增
- [养生常识] 日本人工作劳累不爱运动凭什么是第一长寿国家 秘诀是什么
- 社会发展迅速以后，生活节奏也变快了，现在的上班族们，每天都是身心俱疲。虽说生活水平有提高，可是时代在变化，每个人对生活品质的要求也有提升。
- [养生常识] 为何大多数日本人牙齿都不整齐 哪些原因导致日本人牙齿歪斜
- 喜欢看日剧的人，会发现有些主角，不张开嘴巴说话时，给观众留下非常美好的印象，一旦张开嘴巴说话，不整齐的牙齿就露了出来，导致印象分大减。如果你曾经去过日本游玩
- [养生常识] 为何日本女性的平均寿命 可以连续多年占据全球榜首
- 生老病死是避免不了的事，虽然我们不能避开死亡，但是我们可以延长自己的寿命，慢一点衰老。每个人都在想办法延长自己的寿命，可以多活几年，我们现在的平均寿命也确实
- [女性保健] 日本女性很少得妇科病原因有哪些 预防妇科病需做什么
- 说到妇科病，大家并不陌生，尤其是中年女性，出现妇科病的几率更高，中国人口多，出现妇科病的女性也非常多，或许此时此刻的你，也受到这个问题折磨。反观，与我们隔海
- [养生常识] 日本人寿命凭什么世界最长 坦白点说秘诀只有三点 别不接受
- 日本是个神奇的国度，各种各样的文化，令我国一些男性异常痴迷。然而，就是这样的国家，不仅生病率低，肥胖率低，还是世界平均寿命最长的国家。
- [养生常识] 为什么日本人也抽烟寿命却很长 原因有哪些
- 说到抽烟，大家总会想到“抽烟有害健康”，一些人，年纪并不大，但是，烟瘾却很大，烟龄时间很长，给身体惹来非常大的麻烦，严重的时候，还会导致寿命缩减。
