- [中医养生] 糖尿病人锻炼要注意什么
- 糖尿病人锻炼不能大量出汗，糖尿病人本来就缺阴液，大量出汗会破气伤阴，运动时脑门前胸微微出汗就可以了。
- [中医养生] 中医如何通过食疗缓解糖尿病
- 糖尿病人大便很黄，古人称为漏黄。漏的黄是体内的精微物质，脾主黄，所以我们要迅速健脾。糖尿病是虚症，还要大量养阴、补气，比如黄芪、黄精、党参、白术、山药。另外
- [中医养生] 孕妇有糖尿病可以进行针灸治疗吗
- 一般情况下，不建议有糖尿病的孕妇进行针灸治疗。可以通过用胰岛素来控制她的血糖，也可以用一些点穴按摩的方法来帮助调理。
- [运动养生] 运动过后喝含糖饮料是否有助于体力恢复
- 运动后出现体力下降和疲劳属于正常现象，其原因是体内能源消耗过多，可适当喝含糖饮料恢复体力，但含糖饮料能量较多，所以对于减肥的人不适合运动后喝过多含糖饮料。
- [营养膳食] 日常生活如何缓解低血糖
- 早餐不吃容易低血糖，另外巧克力、糖、蜂蜜水等，都是可以快速缓解低血糖的食物。
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- 早上是调节身体最好的时间，经过一夜休息，我们的身体能够很好的促进代谢，在这过程中对于身体内部调节有很好的帮助。在早上起床的时候，你可能会感觉饥饿，这样的饥饿会让
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- [央视健康之路] 20160126健康之路：王耀献讲糖尿病吃什么好
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