- [养生常识] 睡到自然醒和每天被闹钟叫醒 身体状态有什么不同
- 每天睡到自然醒，和被一个又一个闹钟叫醒。相信给谁选择，都想要选第一个。但是很多人难以做到，因为要工作或学习，睡不到自然醒就要起来了，怕自己迟到，于是工作日每
- [养生常识] 错误使用闹钟的危害 竟会引起这种疾病
- 闹钟应该是绝大多数人都会使用的东西，但是如果使用不当也会给我们的身体带来危害。比如闹钟离我们太近，或者是声音太大，这些都是不正确的做法。那么这些错误使用的方
- [养生常识] 三种粗暴叫醒方式有害健康
- “一日之计在于晨。”每一个早上，我们都将迎来崭新的一天，无论前一天发生过什么都已经成了过去式。不过，这新的一天开始的时候，你是怎样的心情，很可能会影响到一整天的
- [养生常识] 早晨注意这声音健康长寿没烦恼
- 早晨应该是人处于酣睡的时间段，但是人在酣睡之中，总是会被许多的因素所影响，如闹钟，就好似一种会导致身体健康遭受严重损害的事物，尤其是闹钟那刺耳的脑铃声，更是会让
- [用品] 卧室这一物常用就会致衰老
- 随着我们的年龄不可逆的增长，衰老这件事情也将随之而来。年龄的确是人衰老的主要原因，但是很多人年纪轻轻，整个人却已经提前衰老。其实造成衰老除了年龄外，生活中一些物
- [养生常识] 养生早班车 闹铃声轻缓点才健康
- “叮!叮!叮!”的闹铃声是人们在生活之中常常听到的声音，这闹铃声好似已经成为了生活之中不可或缺得部分了，许多朋友在生活之中，都会将闹铃声调节的很大，或者使用一些
- [用品] 闹钟的危害 7个妙招让你睡到自然醒
- 一个好的睡眠是需要多方面的作用的，很多人为了自己的上班不迟到都会在自己的床头放一个闹钟，所以早上到点之后闹钟就会自然响起来，但是这样对于身体的伤害是非常大的，那
- [用品] 闹钟的危害 这样用危害太大了
- 现在生活的快节奏，很多的睡眠是基本的都不够，早上就是起不来，这时候闹钟就派上用场了，但是你知道吗?经常使用闹钟是不好的，那么你知道有哪些危害吗?下面就和大家一起
- [北京卫视养生堂] 20121128养生堂：于振宣讲长期被闹钟唤醒致高血压
- 编者按：很多人早上起床都要靠闹钟给唤醒，可是如果睡觉睡得好好的，突然被闹钟的噪音所惊醒，对于健康人来说，没什么危害，可是，如果对于高血压患者来说，那就危险了，到
- [科学养生] 警惕闹钟起床危害你身体健康
- 相信很多人都有用闹钟的习惯，因为没有定时起床的习惯或者前一天夜里作息很晚，但是你知不知道，闹钟起床有肯能危害你健康？
- [误区] 警惕 长期被闹钟叫醒等于慢性自杀
- 闹钟是现在许多人都使用的用品，其实闹钟叫醒对我们身体的危害是非常大的，因此我们都应该睡到自然醒，这样对身体健康有好处，下面详细介绍一些关于其危害，与自然醒的方法
