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[中老年] 老年脾胃虚弱 怎么调养最靠谱
人到老年,身体各方面的功能逐渐衰退,尤其是脾胃功能。中医认为,脾胃为后天之本、气血生化之源,当人的脾胃功能虚弱,消化吸收功能减弱,人体所需的气血与营养物质也就会
[老年食养食疗] 中老年人胃口大增的食疗方法
  很多老年人特别不喜欢吃油腻的食物,我们可能会认为这是他们讨厌油腻的食物导致的,其实不然,这是因为他们的胃部有问题,才导致的这类症状,那么我们应该怎么解决这类
[中老年] 想要长寿 先做到五个“心”
一个人整天抑郁寡欢想必也活不久。从长寿的人就能总结出,心胸开阔比什么都重要,想要长寿就先要做到心胸开阔,不为小事计较。我们来看要想长寿要做到的五点: 心胸开阔
[中老年] 中老年人喝了它全身轻松不易生病
  中老年人是可以多喝一点粥的,尤其是多喝一点养生粥,因为喝粥有很强的滋补作用,并且对消化系统也有很好的保健功效。
[中老年] 百岁老人的五大特质
很多人认为中医是经验之学,其实西医也是。在理论指导下治疗病人,然后推翻理论,再实践。真理也是这样出来的。我们一直想要长寿,一直在学习长寿之人的经验,付诸行动,选
[中老年] 延年益寿六字诀要牢记
在古代虽然生活质量不如现在好,医疗条件也十分的落后,可是很多人却都十分的长寿,这主要在于他们十分注重养生保健,并且经过积累和实践总结了很多的关于养生的只是,流传
[疾病预防] “三养”食物从根本上提高抵抗力
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[中老年] 中老年人补钙 用这方法补钙比吃钙片效果好
中老年人随着年级的增长,吸收钙的能力的下降,很容易出现缺钙的问题,那么哪些方法可以帮助中老年人补钙呢?下面小编为大家介绍一些补钙的方法和注意点。一起来看看吧!
[中老年] 中老年人补钙 老年人补钙的三大注意事项
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[中老年] 中老年人补钙 中年人吃什么补钙效果好
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[疾病预防] 疾病预防 秋后养生5大身体疾病不得不防
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[中老年] 中老年人怎样补钙 中老年人补钙的饮食原则
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[中老年] 秋季养生 老年人秋天做这些身体更健康
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[中老年] 中老年人补钙 中老年人补钙的误区有哪些
  钙对于每个人来说,都是非常重要的。中老年人补钙一定要避开这些误区,这样才能保证身体健康。那么中老年人如何补钙才正确呢?老年人吃什么补钙效果比较好呢?让我们一
[二十四节气] 大暑中老年人如何养生 大暑时节吃什么好
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