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- 榴莲是很常见的一种水果，因为营养物质丰富，多数的人都非常的喜欢，榴莲本身具有很多的功效，它能够滋补养阴，还可以减少女性痛经的症状，榴莲的吃法有很多，每一种都
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- 红枣是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常的喜欢，红枣本身具有很多的功效，它能够为身体补充营养，还可以降低身体中胆固醇的含量。红枣的吃法有很多，每一
- [谷类] 红豆的功效 常吃这种豆子能缓解贫血
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