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[上班族] 白领学会缓解压力 远离亚健康
白领总是因为忙碌的工作而忽视自己的身体健康,长时间处于紧张状态加剧亚健康的到来。那么,白领们要如何缓解压力远离亚健康呢?克服亚健康方法有哪些?
[上班族] 做自己营养师 白领健康饮食宝典
科学饮食是一切活动的关键,因此白领们不注意饮食的习惯是最严重的危害健康的行为。那么,白领要如何饮食呢?白领饮食注意事项有哪些?
[上班族] 吃点小零食 放松办公紧张情绪
零食是人家的最爱,无论男女,零食总是可以勾起他们的食欲,你知道吗?在压力日益增大的今天,OL们吃点零食可以缓解办公室紧张情绪哦。
[上班族] 上班族 请远离职场中的幼稚心理
你是不是觉得你的上司根本就不如你?你是不是觉得自己的才华无处施展?你是不是已经习惯了默默忍让?在职场中这些心理会阻碍你的成长。
[上班族] 惊 白领久坐超过6小时会短命
身为白领,最大的特点就是坐,不需要走动只需要坐在电脑前就行,但是你知道吗?专家最近表明,白领坐得时间超过六小时以上很有可能会早死哦!
[电脑族] 久坐易猝死 “电脑族”常做下肢活动
别看电脑族一个个的整天做在电脑前面,好像很轻松似的。这样轻松的外表下面潜伏着的是一个又一个的危机。电脑族的身体到底都在受那些因素危害呢?
[养生食谱] OL养生美容四靓汤
现在的白领工作者们,每天很辛苦的工作着,长期对着电脑,坐在椅子上又不爱活动,很容易出现身体问题,即易患“白领病”,那么怎么样可以改变这种情况呢?吃什么养生?
[上班族] 白领养生10大黄金时间
随着压力的增大,白领的健康越来越是个难题,白领如何养生才能留住健康呢?告诉你白领养生的十大最佳时间,助你练就健康身体!
[上班族] 办公室8大恶习让白领很受伤
白领健康向来是个大问题,长期面对电脑辐射,肌肤受到干燥的困扰等等,让白领的健康大手威胁,尤其是白领办公室恶习,更是让白领的健康大打折扣。那么,白领在办公室有哪些
[上班族] 白领 请照顾好您的胃
连续的加班加上不规律的饮食让你的胃是不是已经开始罢工了?是不是经常有胃痛的感觉了?上班族,你知道该如何照顾自己的胃吗?
[上班族] 白领实用养生保健招数
由于工作忙碌,白领们没有时间来关注自己的身体,来进行养生保健,加之不良生活习惯,导致白领寿命大减。那么,白领要如何守护自己的健康呢?
[上班族] 白领和颈椎病拜拜方法
人们以前会认为颈椎病是老年人易得的疾病,但是如今越来越多的白领们患有颈椎病。那么,白领颈椎病高发的原因有哪些?如何助白领远离颈椎病?
[户外] 夏季出游白领户外健身
刚刚立夏温度就升高的让人有些难以忍受了,这样的天气如果出去旅游的话,我们应该注意什么呢?防中暑肯定是最重要的事情了。
[上班族] 白领肌肤伤不起 熬夜保养秘籍
人们都希望拥有光洁剔透的肌肤,但是,对于工作忙碌不得不加班熬夜的白领们来说就成为了一种奢望。那么,白领熬夜如何护理肌肤呢?保养肌肤法则是什么?
[上班族] 白领胸闷气短 适时按摩效果佳
白领们的又一大困扰是常常会出现胸闷气短的现象,为工作及身体健康带来严重的困扰。那么,如何缓解白领胸闷气短这一症状呢?缓解胸闷气短的按摩方法是怎样呢?
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