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[养生常识] 心跳慢容易长寿 生命应该在于静养 不在于运动吗
  相信不少人都看过这样一条消息,大象心率40次/分钟,能活80年;乌龟心率10次/分钟;而老鼠心率450次/分钟,却只能活2年。动物的这些心率和寿命长短让人们
[饮食] 日本人的饮食有哪些值得学的地方 不妨了解下
  日本人的饮食有什么特点?作为四面临海的岛国,日本不仅动漫、游戏深受全世界好评之外,“长寿”也是它的一个名片。
[中老年] 睡得多更长寿吗 提醒60岁往后不论男女夜里睡觉有4点要放心上
  在我们的生活中,常常听到这样的说法:“睡得多,人长寿。”然而,这个观点真的科学吗?尤其对于60岁以后的中老年人来说,睡眠的质量和数量是否直接关系到他们的健康
[中老年] 人活到60岁后为什么毛病就多了 长寿体质3个特征你是否都有
  随着岁月的流转,人们步入60岁之后,往往发现身体的小毛病开始逐渐增多。这究竟是自然衰老的必然结果,还是生活方式、保养方式的选择使然呢?实际上,这背后涉及到的
[养生常识] 1万个人多少人能顺利活到80岁 放平心态活到这岁数也不错
  随着生活水平的提高和医疗技术的进步,人们的平均寿命不断延长。根据世界卫生组织的数据,2019年全球人口的平均预期寿命达到了72.6岁。那么,在1万个人中,有
[养生常识] 想比同龄人过得好还不想比他们走得早 5个减寿习惯趁早改
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[养生常识] 从来不抽烟喝酒会不会更长寿 科学告知真相
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[中医理论] 要想健康长寿 中医直言6个“忌讳”不要犯
  中医,作为中国独特的医学体系,历经数千年的发展,积累了宝贵的经验。在追求健康长寿的过程中,中医强调6个“忌讳”,以帮助人们保持身体健康、预防疾病并延长寿命。
[中老年] 人老了长寿重点不在于运动不在于喝水 过55岁后谨记4点
  随着年龄的增加,人们愈来愈关注健康和长寿。然而,许多人认为长寿的重点在于运动和喝水,这种观点其实并不全面。虽然运动和喝水对于身体健康确实很重要,但长寿的关键
[养生常识] 别迷信长寿天注定了 长寿离不开这5个好习惯
  在人类历史长河中,长寿始终都是个引人关注的话题。人们对于长寿的追求从未停止,然而,很多人却陷入了“天注定”的误区。难道长寿真的只能听天由命吗?答案是否定的。
[烟酒茶] 总说抽烟有害健康 为什么有些人一辈子抽烟却活到九十
  抽烟是一种公认的对健康有害的行为,它与很多严重的问题,如肺癌、心血管疾病和呼吸系统疾病等密切相关。然而,有些人却能够长寿,即使他们一生都在抽烟。这种现象背后
[中老年] 中老年人怎么通过饮食来延长寿命 50岁和70岁后饮食有哪些不同
  随着全球人口老龄化趋势的加重,中老年人的健康问题愈来愈受到关注。饮食作为影响健康的重要因素,适当调整饮食结构能够帮助中老年人更好地保持身体健康,延长寿命。那
[养生常识] 5大长寿习惯运动排名第5 第1第2名是什么
  在人们的生活中,长寿是一个永恒的话题。每个人都希望自己能够健康长寿,享受幸福美满的生活。然而,长寿并非一件容易的事情,需要养成良好的生活习惯。在众多的长寿习
[养生常识] 45岁后宜养命 睡前养成4个好习惯有助于长寿
  45岁,是一个标志着人生进入新阶段的重要年龄。随着生活压力的增大和年龄的增长,身体机能逐渐下降,健康问题也开始显现。因此,45岁后养成好的生活习惯,对于身体
[养生常识] 每天锻炼和长期静养的人谁更长寿 最新研究给你答案
  随着人们对健康的关注度越来越高,如何延长寿命成为了热门话题之一。有些人认为每天锻炼可以让身体更加健康,从而延长寿命;而另一些人则认为长期静养可以减少身体的损
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