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- [中医秘方] 中医小秘方 如何巧去体内湿气
- 现代人的生活方式不科学,作息不合理,经常会导致体内湿气堆积,而体内如果湿气太过重的话,会对我们的身体健康有很大的威胁,因此我们要正视这个问题。那么,要怎么样去除
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- 不知不觉身边的朋友开始不如从前,行动大不如从前,头发花白,皱纹开始出现。由于生理的变化和环境的改变也影响着中老年朋友的情绪,正常的生活,今天小编就和大家一起来学
- [中医常识] 中医小常识 老中医教你如何辨气血不足
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- [百病自测] 第二节 中老年人的体质变化
- 自然界的生物都要经历着长,发育,衰老,死亡,人类亦是同样的。这是自然界生物生存的道理。每当人到了一定年纪,衰老也是必然的。今天小拜年就和大家一起学习衰老,老化,
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- 目前随着我国社会的发展,人口老龄化问题也相当严重,但是很多人并没有完全认识到中老年保健的相关问题。不同的国家地区对老年人的划分标准还不一样。下面小编就和大家一起
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- 妇女至65岁后,机体逐渐老化,进入老年期。卵巢功能的消退除致骨代谢失常而引起骨质脱钙而疏松之外,尚可引起一些妇女病。怎样才能及时的预防妇科病的出现呢?今天我们就
- [中医常识] 中医小常识 老中医支招为女性赶跑痛经
- 痛经指的是在妇女经期过程中及其前后,出现的小腹或者腰部疼痛,有些时候甚至会痛及腰骶。现在很多女性都饱受痛经之苦,经常靠吃止疼药来止疼,其实呢这种做法是很不正确的
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- [百病自测] 第七节 更年期妇女保健
- 人到更年,的确是生理上的一大转折点,身心两方面都可能出现这样或那样的问题,必须注意自我保健。很多人就会有疑问怎样进行更年期的日常保健呢?平时生活中都会注意到一些
- [百病自测] 第六节 婴幼儿保健
- 孩子自出生以后,各个年龄段都有其生理和心理特点。婴幼儿的保健工作也要根据孩子的特点开展。宝定期的进行保健工作可以帮助其茁壮成长的,还可以预防一些疾病的发生。今天
- [百病自测] 第五节 哺乳期卫生保健
- 当妈妈们处于哺乳期时多会有乳房胀痛的现象,如果不及时治疗可能会患有乳腺癌。怎样进行哺乳期保健?怎样保护自己乳房健康?这都需要妈妈帮们进行学习交流的内容。下面小编
- [百病自测] 第四节 产后卫生保健
- 很多孕妇产后不注重保健,往往会在后期生活中产生很多后遗症。分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到妊娠前状态,所以卫生保健也是孕妈妈
- [中医常识] 中医小常识 常按三大穴位无便秘烦恼
- 现代人工作忙碌,生活作息没规律,没办法养成规律的上厕所时间,久而久之,打乱了排便的时间,从而形成了便秘。便秘影响身体健康,表现在脸上是皮肤变得更加糟糕。因为为了