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- 中医与中药是我们充满智慧的祖先留给我们的果实，造福了后人。中医与中药在今日今日毫无褪色，仍被大家所认可。今天我们主要来聊聊中药。相信很多人对中药一点也不陌生，但
- [中医常识] 中医小常识 脚底养生法还你身体健康
- 脚是我们身体小小的一部分，然而正是这小小的一部分，里面包含了很多的穴位，这些穴位连接着我们身上的所有关节心脏。
- [养生课堂] 中医小常识 沐浴养生法你知多少
- 沐浴是我们每天都会做的事，劳累一天后回到家里，没有什么事情可以比得上舒舒服服洗个热水澡了。洗热水澡可以帮助我们解除一天的疲累，让我们的身心放松下来。其实大家知不
- [中医常识] 中医小常识 女性冬季保健找准三大穴位
- 现在人们的生活观念正在发生变化，很多人都开始意识到养生的重要性，在养生的人群中，女性也占了很大一部分。现在已经是冬天了，冬天更是养生保健的好时机。那么，冬天女性
- [江苏卫视万家灯火] 20141107万家灯火节目：张峻斌讲颈肩保健的方法
- 我们的颈肩也是身体上比较重要的部位，有颈肩痛的人很多，现在一些年轻人、上班族因为长时间做在办公室里办公，都有颈肩僵硬的症状。还有一些中老年人，他们的颈肩也是有很
- [养生常识] 养生小常识 4个时间做4件事最好
- 现在很多人都很关注养生这方面的知识，人们的生活条件提高了，更多的人想要在平时的生活中能够做好养生这方面，那么在我们的生活中关于养生保健这方面的知识我们应该怎样去
- [中医常识] 中医小常识 冬季养生男女有别
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- [中医常识] 中医小常识 看老中医如何调理脾胃
- 随着人们生活水平的日益提高，人们越来越注重身体健康，于是很多人都热衷养生，其中中医养生就是人们最为青睐的一种养生方式。现代人生活方式不科学，对脾胃造成了很大的伤
- [中医常识] 中医小常识 老中医教你冬天怎么养生
- 今天已是立冬了，那也就是说冬天的脚步已经近来，冬天气温低，人们的活跃度会降低。但是，冬天虽冷，也不能忘了养生哦。那么，冬天要怎么样养生呢?冬天养生应该吃些什么东
- [中医常识] 中医小常识 养生从“头”开始
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- [中医常识] 中医小常识 肝气郁结中医来给你支招
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- [中医秘方] 中医小秘方 中医教你如何“吃掉”掉发
- 中医里认为发乃血之余，肾之华在发，久症正虚，精血不足，或者是生大病化疗或者是放疗也可能引起淤毒内阻，人体内气血通达不利，从而使得头发生发能力不足，最终导致掉发脱
- [中医养生] 中医养生 冬季按摩保养好身体
- 冬天在一年四季中是各种疾病的高发季节。因为在冬季，天气非常寒冷，人们的血液循环非常缓慢，我们的抵抗力这个时候是非常弱的，加上缺少运动，脂肪堆积，身体的各项器官也
