首页 > 健身
[北京电视台健康生活] 20130927健康生活视频:张启锐讲保肾健身的方法
肾病对健康的影响很大,尤其是对男性朋友来说,那么有什么保肾健身的方法呢?专家张启锐有方子要提供给我们,他今天做客健康生活视频,要把这方子给节目组,你想要知道都有
[健身常识] 电脑族健身运动 为疾病打“预防针”
电脑族长期伏案,经常会出现腰椎、颈椎酸痛,眼睛也会疲劳干涩,而且非常的容易肥胖,那么有什么样的运动能够帮助这些电脑族的人预防疾病呢?那肯定少不了健身运动了,但是
[健身常识] 如何治疗前列腺炎 荐5种健身运动疗法
前列腺炎在男性健康问题中占很高的比率,这种疾病对男性的伤害也越来越大,许多的患者尝试着各种各样的治疗,但是效果并没有多好,还会复发,那么有什么方法能够帮助防治前
[健身常识] 医疗体操健身运动 是前列腺炎的辅助疗方
前列腺炎是男性问题的常见疾病,也是男性羞于谈论的话题,如果患了前列腺炎,但又想要治愈前列腺炎除了去医院治疗,还有什么方法能够帮助前列腺患者早日康复呢?在这里小编
[美体健身] 4个女性美容美体方 拥有翘臀不是梦
拥有一个翘丽的臀部是多少女性的梦想啊,这也是一个漂亮女性的象征,但是由于长期的久坐不运动,让我们的臀部的形状变得不美观,甚至穿紧身衣会很肥大,让很多美眉伤心不已
[瑜伽常识] 瑜伽健身球 锻炼出俊美身材
瑜伽健身球有很好的健身效果(特别对脊柱和骨盆的锻炼),同时这种球能够帮助我们进行损伤修复以及康复治疗,而且这种球在锻炼时比较安全,不会有太大的意外事故,不容易出
[健身常识] 秋季健身方法要适当 以免走入6个误区
大家在健身的时候,有没有考虑过你所做的健身运动是不是符合你身体要求的,会不会损害自己的身体?我想有很多人没有考虑过这个问题,只要自己的身体能够承受住就可以了,然
[瑜伽常识] 秋季户外健身瑜伽 6个动作让你神清气爽
秋天温度适宜,天气爽朗,是个适合到户外运动的好季节。那么练习瑜伽就是最好的选择了,不仅可以锻炼身体,预防疾病,还能够欣赏大自然的美景,呼吸到新鲜空气,那么什么样
[明星加油站] 20130907明星加油站:牛国卫讲公交车上如何健身
作为一个白领,是不是很缺乏锻炼?每天上完班就是到头睡觉,那么我们的健康怎么办,身材怎么办?有氧运动专家牛国卫建议利用在挤公交的时候健身,那么这在公交上如何健身呢
[明星加油站] 20130908养生一点通:牛国卫讲公交上如何练美腿
现在的女性喜爱高跟鞋,觉得穿高跟鞋能够增加高度的同时可以修长腿型、身体变的更加挺拔,好看,也更加的优雅,那么长期穿高跟鞋有哪些危害呢?上班族在公交地铁上练美腿呢
[健身常识] 体育健身 塑造迷人肌肉线条
在健身运动中,那些型男们最注重是什么呢?当然就是锻炼肌肉啦,那种凸出肌肉受到型男们的疯狂追求。除了手臂的二头肌外,最想练就的肯定是腹部的腹肌了,那凸显出的六块腹
[太极拳流派] 太极拳流派 陈氏太极拳的健身作用有哪些
陈氏太极拳是由陈王庭发明创建的一套新拳术,陈氏太极拳吸收了各家之长,推陈出新,整套动作阴阳结合、刚柔相济,今天小编就给大家讲解练习陈氏太极拳有哪些的健身作用,大
[健身常识] 了解健身减肥方法 入秋后不发胖
现在已经是处暑了,秋天也渐渐逼近,现在的天气也渐渐转凉,我们的衣服也在增多,怎样让自己在秋季也能够穿的美美的?
[健身中心] 健身房选择 需满足五大条件
现代生活节奏不断地加快,人们的身体素质越来越差,各种疾病找上了我们,社会兴起了健身运动,而承载着健身的场所就是各大健身房了,然而我们对于选择什么样的健身房是适合
[气功] 养生气功 揭秘松静功的心法与动作要领
大家可能都知道,气功可以强身健体,气功也可以养生修心。那么大家对养生气功有多少了解呢?接下来小编就给大家分享一篇关于养生气功中的松静功,希望大家可以多练一练,是
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有