首页 > 健身
[科学养生] 常看书籍 可助长寿
运动健身可长寿,大家都知道了,但是大家都忽视了,古代流传下来的一种长寿方法,你知道是什么方法吗?
[气功] 要如何预防气功病
在做气功锻炼的时候也要预防气功病,尤其是老人跟要注意下。
[瑜伽常识] 现代瑜伽运动与传统瑜伽的区别
在全民健身运动如火如荼地开展时期,瑜伽以其健身兼顾修心的优点而被人们广泛关注和接受。本文通过传统瑜伽和现代瑜伽运动的比较,揭示了现代瑜伽运动中修炼者对于传统瑜伽
[上班族] 白领们 不可以再透支你们健康
白领的健康状况与日剧下,合理的运动可以缓解身体和心理的疲劳,你知道白领如何不再透支自己的剪卡吗?
[科学养生] 美国 不爱运动相处都无法融洽
运动在慢慢的兴起,人们越来越多的,一起去健身,一起去锻炼,你知道吗,美国人如何健身吗?
[高尔夫常识] 了解球杆高尔夫入门必知知识
打高尔夫的第一步就是了解高尔夫球杆,但是你真的了解嘛?为什么第一步是了解高尔夫球杆呢?
[美体健身] 女士美容 美体健身塑形9招
前凸后翘完美身材有哪个女人不向往?但是,如何才能练就这一性感身材呢?女士美容美体健身妙招有哪些呢?生活中有效方法是什么?
[健身常识] 有效健身 遵循运动高人十法则
健身保健首要的是要有适合自己的健身方法,时刻记得遵循健身法则。那么,健身需要注意的事项有哪些呢?健身原则是什么?
[羽毛球常识] 羽毛球价值 练就明媚视力性感身材
羽毛球对于人们来说并不陌生,羽毛球不仅有保护身材的实力,还可以轻松的预防近视。那么,羽毛球的养生保健价值还有哪些呢?
[健身器材] 家用健身器材的选择准则
人们喜欢在家里健身,这就离不开家用健身器材,那么,在家庭健身器材的选择是你了解多少呢?如何选择适合自己的家用健身器材呢?
[健身常识] 科学健身 运动鞋的秘密你知多少
想要健身达到最好的效果就必须要注意健身时的每一个细节,尤其是对于装备的选择,那么,健身要如何选择运动鞋呢?选购原则有哪些?
[健身常识] 五健身动作 强力燃脂助减肥
健身减肥效果显著,但是值得要讲究正确的方法及科学方式。那么,健身燃脂减肥动作有哪些呢?如何通过健身减肥?
[健身常识] 办公室健身小运动 精神一整天
办公室里的白领们严重缺乏运动,常常导致身体健康每况日下,因此,坚持健身才是关键。那么,办公室如何健身呢?适合小运动有哪些呢?
[健身常识] 秋季健身 谨记三防
健身是守护身体健康的第一步,因此,需要人们科学谨慎的对待。尤其是在秋季。那么,秋季健身注意事项有哪些呢?谨记哪些要点?
[健身常识] 健身 不同人群的不同方案
人们年龄的不同当然所适合的健身运动项目就会不同,那么,如何根据年龄制定健身方案呢?健身中心有什么好的方法呢?
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有