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- 武式太极拳打手的基本练习方法“打手”即“推手”。打手一词，是先辈太极拳师所惯用的。本文仍沿用打手一词，而不用推手的原因在于太极拳艺并非凭借两手的推力所获及，太极
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- 38式陈式太极拳动作名称1.预备式2.金刚捣碓3.白鹤亮翅4.上三步5.斜行6.搂膝7.前蹚拗步8.掩手肱拳9.撇身拳10.双推手11.三换掌12.肘底捶13.
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