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- [中医理论] 6样东西泡脚时适量加点 1周逼出体内湿气杀菌驱寒通便
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- [女性饮食] 如何去湿气 女性坚持吃这一物有助于去湿气
- 红豆，自古以来就是我国民间传统的保健食品，被誉为“补血圣品”。中医认为，红豆具有补中益气、养血安神、利水消肿的功效，对于女性来讲，更是具有独特的保健作用。而
- [中医理论] 睡前最养人的习惯 坚持1个秋天去湿气阳气足
- 随着生活节奏的普遍加快，人们愈来愈重视健康养生。养生不仅仅是饮食，更包括生活的方方面面，特别是睡前的习惯。一个好的睡前习惯不仅可以帮助我们舒缓压力，提高睡眠
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- [养生常识] 去湿气的方法 保持好心情有这个作用
- 湿气是中医上面的一个说法，我们都知道湿气如果很重，对一个人的健康是影响很大的。湿气重的时候会有一系列的表现，很容易就能观察出来。在我们发现自己湿气重的时候，
- [养生常识] 去湿气的方法 保持愉快的心情有这个作用
- 湿气可以说每个人的体内都有一些，少量的湿气存在是很正常的，对于我们的身体影响不大，但是湿气太重就需要引起重视了。去湿气的方法是什么?其实生活中只要我们自己注
- [养生常识] 湿气重怎么办 保持愉快心情能够缓解这个问题
- 湿气重这个词估计大家都是听说过的，很多人平时的身体不怎么好，去看病都会发现是湿气太重了导致的。湿气重的人在平时会有很多明显的表现，从这些不适的症状中，就能够
- [养生常识] 湿气重怎么办 运动可以缓解这个症状
- 湿气重的人有很多，平时如果总是感觉到身体没有力气，吃东西的时候没有胃口那么就可能是湿气重的原因。湿气重怎么办?其实生活中如果掌握一些方法，就可以很好的去除湿
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- [养生常识] 如何去湿气 多运动有效缓解这问题
- 湿气这个词相信大家都很熟悉，不少身体不健康的人，去检查之后都会得到湿气重的结果。例如平时总是会感觉到很疲劳，就是典型的湿气重的症状。如何去湿气?其实食疗的效
- [养生常识] 湿气重怎么办 多做这件事湿气好多了
- 湿气重的人我们身边是有很多的，有不少都觉得自己有虚胖的问题，多数就是和湿气重有关。湿气重的表现其实只要你仔细的观察，是很容易就可以发现的。湿气重怎么办?想要
- [疾病预防] 湿气重的表现 总想睡觉有可能是这个原因
- 俗话说湿气重百病生，其实还是有一些依据的，体内的湿气重，身体总是感觉不清爽，那么湿气重的表现有哪些呢?湿气重就要调理，湿气重怎么调理呢?很多的食物也有祛湿气
