说起“神仙水”大家想到是某个品牌的化妆品?还是观音菩玉净瓶中的仙脂露呢?其实在我们的身体内也有神仙水的存在，其养生作用超乎想象，而且古人还把口中的这种神仙水看作“金津玉液”。今天，我们就一同来了解“神仙水”对人体的作用，以及这种水还能预示哪些疾病。
一、神仙水
我们这里提到的神仙水其实就唾液俗称为口水，在古代又被称为“金津玉液”，但是现代人却认为口水有不洁、不雅的感觉。
人体的口水无色无味，pH值在6.6-7.1之间，正常的人体每天分泌大约1-1.5升的口水。口水中99%以上属于水分，其中也含有少量的蛋白质、黏多糖、淀粉酶等。
口水主要是由唾液腺分泌产生，人体的口腔中分布着多个唾液腺，唾液腺分泌唾液受到大脑皮层的控制，同时也受到饮食、情绪、环境、年龄等影响。
二、口水和生命的关系
在中医典籍《素问·经脉别论》中提到“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”这句主要说津液通过脾、胃、肺等脏器分布到身体的各个血管中，而津液有胃液、肠液、唾液、关节液等，主要以水分为主体，包含大量的营养物质，是构成人体和维持生命的基本物质之一。
所以说口水又是人体的神仙水，具有滋养身体的作用。而其在中医看来津液具有四大功能，其一是滋润荣养，其二是生化气血，其三是调节阴阳，其四是排泄废物。所以，不可小看人体的津液，即使是被看作不雅的口水可不可忽视。
一般体质强健的人其口水的分泌会比较旺盛，反之年老体衰则会口水分泌不足，而且还经常出现口干舌燥、皮肤干扁、体力衰退、大便干结等现象。
三、口水的作用
1.滋润作用
咀嚼和吞咽食物的时候，口水可以滋润口腔和食物，便于食物的吞咽。而同时口水的分泌滋润口腔，方便说话。
2.品尝食物
口水不停的分泌可以不断的移走味蕾上食物的颗粒，从而能够不断的尝到食物的味道。
3.保护和清洁口腔
口水中的各种有机或无机物质具有一定的抗菌作用，减少口腔炎症、咽喉肿痛、牙龈发炎、咽喉肿痛的发生。
另外，唾液中含有的碳酸盐、蛋白质和磷酸盐可以给牙齿带来化学性的保护作用。
