牙齿美容 牙齿健康一定要这么做

  牙齿是我们吃东西重要的器官,现在很多的年轻人都喜欢吃甜食,经常这样会长出许多的虫牙!那么牙齿美容该怎么做呢,牙齿做美白好吗,牙齿矫正的佳年龄是多大呢,今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么护理我们的牙齿吧!

  三个美白秘方去除牙齿黄

  洁白的牙齿让我们能够对自己的笑容更加自信。但是生活中,很多朋友的牙齿都会有恼人的黄渍。如果才能有效祛除牙齿上的黄渍?下面三个小窍门,你可以试试。

  牙齿美白小窍门一:食醋漱口

  使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。

  温馨小提示:这种方法鹚兢尖睁的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。

  牙齿美白小窍门二:橘子皮刷牙

  使用方法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

  牙齿美白小窍门三:牙膏沾柠檬汁刷牙

  使用方法:每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

  牙齿如何美白 试试这几种方法

  我们都想拥有一口非常漂亮,笑起来非常洁白的牙齿。因为洁白的牙齿可以让我们越来越自信;可以让我们把幸福的事情表现在脸上。不过,随着抽烟喝酒、不注重口腔卫生的行为不断的上升,洁白的牙齿变得暗淡无光。那么想要洁白的牙齿要怎么做才好呢?试试饮食吧,生活中有很多你意想不到的美白牙齿的食物哦。美白牙齿轻松吃出来,让你重新找回自信,展现出一口洁白的牙齿。

  四大食物美白牙齿

  1、芥末

  我们都清楚芥末就是跟蒜一样都是常见的一种调味品,不过很多人因为芥末的味道不敢去吃。但是你知道吗?芥末这个刺鼻的味道恰恰就是美白牙齿的关键营养成分,它可以移植细菌的繁殖避免蛀牙的形成。因此想要拥有好牙,那么芥末必不可少。

  2、洋葱

  洋葱含有大量的硫化合物,这种化合物的抗菌能力非常的强,可以杀死引起蛀牙的细菌。想要美白牙齿的朋友可以自己制作出一道洋葱沙拉。洋葱沙拉的做法跟水果沙拉一样,做起来特别的容易。

  3、豆腐

  总所周知,豆腐对于皮肤的美白效果非常的好,当然对于牙齿也是有着同样的效果。豆腐是一种蛋白质非常高的食物,而且还含有好几种人体必需的微量元素,不但可以防止骨质疏松的形成,还能保护牙齿的健康。想要通过豆腐美白的朋友可以用海带以及豆腐做成一道美味的食物。

  4、香菇

  你知道吗?香菇是蛀牙的克星哦!香菇含有一种叫做香菇多醣体的营养物质,这种物质可以防止蛀牙的形成,能够死死的压住牙菌斑。

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