怎样治疗假性近视 注意这些生活细节就能缓解

  现在戴眼镜的人越来愈多,很多小孩从小学开始就戴起了眼镜,一方面是因为现在的学习压力比较大,小孩有很多的作业要写。另外一方面现在电子科技发展的厉害,到处都提倡无纸化办公,电子屏幕也越来越多了。那么如果出现了假性近视应该怎么治疗呢?

  怎样治疗假性近视

  配戴眼镜

  如果眼睛出现了看不清楚的情况,第一时间需要到医院去进行检查,排除眼部疾病的可能。然后如果是假性近视则询问医生是否需要佩戴眼镜,医生会给你专业的答案。

  佩戴眼镜的时候也有讲究,不少人以为戴眼镜会对眼睛有伤害,即使配了眼镜之后也能不戴就不戴,其实这种想法是错误的。反复的戴上又取下眼镜对眼睛的伤害其实更大。

  眼保健操

  眼保健操是能够治疗假近视的(对真近视也有一定疗效,但不能根治),可以经常做眼保健操,多吃胡萝卜、牛奶、鸡蛋等食物补充维生素A和蛋白质,多让眼睛休息.良好的用眼习惯不但能预防近视,而且还能防止近视加深。

  药物治疗

  现在,用于治疗近视的药物有很多,种类不少。在选择的时候要注意多看看使用说明。

  手术治疗

  如果假性近视的时候没有及时的去医院进行检查,错过了时机,那么就很有可能变成真的近视了。而近视想要根治,目前只有通过手术来进行。做手术的时候大家务必要需要正规的医院,这样对眼睛更有保障。

  假性近视日常注意事项

  养成良好眼睛的卫生习惯

  早晨起床洗脸一定要注意清理晚上睡觉的眼屎及眼睛周边的卫生,白天用眼疲劳的时候,可以适当的洗脸保持眼睛周边干净,尽量避免风沙等天气外出,风沙进入眼睛,感染。晚上睡觉的时候可以适当的用热毛巾敷一下眼睛促进血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。

  矫正不良坐姿

  良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证,同时也是影响视力的一个很重要的因素。抬头挺胸,腰杆要挺直,保证学习时,眼睛里书本一尺的距离,用电脑保证与电脑显示器水平,同时保持50-70里面的距离,用电脑时多洗洗脸。

  饮食营养全面

  要坚持好的视力。所需求的养分非常重要。特别是蛋白质和维生素的弥补,是视力发育和坚持不行短少的养分成分。往常多吃蔬菜水果以及豆类食物,鱼等喊维生素与蛋白质丰厚的食物。

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