我们大家有时候头皮会无缘无故的又疼又氧的，甚是难受。挠头皮又怕挠破了，不挠有奇痒无比。那么头皮疼是什么原因呢?头皮疼我们该怎么办呢?头皮痒又该怎么办?这些问题就让小编为大家一一解答吧。
长期或经常性的熬夜，由于工作需要或是其他需要熬夜而导致引起我们自身植物性神经痛，出现头皮疼的情况。
伤风感冒引起的头皮疼，我们通常在感冒初期转入到中晚期时多会有各个部位疼痛的情况发生，此时头皮疼我们则可以考虑为伤风感冒引起的疼痛表现。
内在外在引起头皮疼。和我们本身的心情情绪都有一定的关联，通常是因为我们自身处于一个闷闷不乐或悲观消极的状态从而导致出现压抑感加之天气炎热或干燥引起头皮疼。
洗发后没有及时吹干导致毛孔松动引起头皮疼的情况，生活中我们常会由于一些原因而不能在洗头后及时的吹干头发，从而出现毛孔松动的情况对皮肤较敏感者则可能导致出现头皮疼。
洗发水为干性引起了头皮疼，生活中我们可能会发现自己的枕头上会有油或者不洗头用手一抓也感觉油腻腻的，但若我们长期使用干性的洗发水从而令这种油大量流失不能保护头发出现脱发情况，由于头发脱落或引起头皮疼。
头部皮肤血液循环不周而造成阻塞或引起头皮疼，中医有云痛则不通通常往往与组织周围气血有一定关系，所以头皮疼则需考虑是否血液循环不周。
头皮疼或与工作环境有关，长期从事大量脑力劳动或长时间用脑则会引起头部颈部肌肉收缩，伴有明显的头痛、颈部疼痛，也或引起周围组织疼痛出现头皮。
1、对附近的头皮进行按摩,增加血液循环后就会顺着血液排出毒素,症状就会慢慢消失了,也可以同时对经过疼痛部位的经脉进行按摩,会更加有利于血液 的循环和排出毒素。
2、小力捶打一下头皮，可以缓解头皮痛的情况。
3、用梳子对头皮痛的地方来回梳，可以缓解头皮痛的情况。
大家是否被头皮瘙痒的问题困扰过?不间断的头皮瘙痒不仅会影响我们正常的生活，也有可能引起一些更严重问题。虽然头皮瘙痒很让人头疼，但是头皮瘙痒的诱因通常不属于严重的医学问题。实际上，有很多原因可能引起头皮瘙痒，包括头皮屑、头癣、细菌感染或者自身免疫性疾病。想要解决头皮瘙痒问题，一定要找到具体的诱因，再选择相应的治疗方法。
一般认为有5个常见的引起头皮瘙痒的诱因：
1.、头皮屑和脂溢性皮炎
把这个诱因排在第一位是因为，这是常见的引起头皮瘙痒的原因。目前医学仍然不清楚头皮屑的具体诱因，从病原学看，与头皮细胞更新速率异常或者真菌有关。一般认为头皮屑是非常轻微的脂溢性皮炎，即使不进行治疗，症状也不会进一步加重。头皮屑不会引起头皮炎症，和过敏也没有关联。头发、头皮的清洁程度并不是头皮屑的直接诱因，但是如果已经有了头屑，不经常洗头发，看起来会有症状加重的现象，这是因为死亡的皮肤细胞没有有效脱落，一直积累在头皮表面。激素水平变化、精神压力和季节变化都有可以引起头皮屑的加重。
