在生活会中手上长倒刺是很常见的现象，特别是在干燥的季节。倒刺虽小。但是不小心碰到却非常的疼，有些人喜欢直接拔掉。但是这样容易出血，如果碰到水的话还容易感染。那么，倒刺怎么来的?长倒刺怎么办?如何预防倒刺的形成?下面就具体的来了解一下吧。
倒刺怎么来的
甲周皮肤与手指其它部位的皮肤结构不同，这部分皮肤薄、缺乏毛囊，没有皮纹和皮脂腺，较手指的其他部位更容易出现炎症、化学刺激和过敏反应。如果近期内手指部劳作较多、比如球类体育活动、洗衣服、小孩子频繁用嘴舔指头等诱因，再加上气候寒冷干燥，就会导致甲周部位皮肤角质层失去保护，角质层水分蒸发过多而出现干燥和剥离，从而形成甲周倒刺，学名为“逆剥”，也就是老百姓说的玻璃皮。
长倒刺的原因
1、皮肤干燥
皮肤外角质层干裂，细看可发现有裂口，于是边缘部位便泛皮。
2、角质层发育不好
这类人的皮肤平时就容易干燥，抑或是患有轻度鱼鳞病。
3、经常接触洗涤用品
做家务时常用洗洁精、洗涤剂、洗手液等洗涤用品，或者洗涤用品放得过多，手上就容易长倒刺。要知道厨房洗涤用品去油能力强，会洗掉皮肤上的皮脂，导致皮肤缺乏保护，水分蒸发掉，不仅会起倒刺，还容易起湿疹。
长了倒刺怎么办
长倒刺的时候很多人的第一反应就是撕或咬。包括小孩子，都曾用过撕或咬的方式。这种简单粗暴的做法很是危险，经常会不小心撕出一条血口子，严重时导致皮肤感染。因此，一定要杜绝这种做法。好的做法是将手指放到40度左右的温水中浸泡5-10分钟,让指甲及其周围的皮肤软化,然后用干净的小剪刀或者指甲剪将倒刺轻轻剪掉。
为避免感染，应事先用酒精给指甲消毒，处理后好涂抹一层护手霜，再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周，减少长倒刺的几率。
后要提醒的是，如果倒刺周围发红或出现了化脓，很可能是发生了感染，好涂上消炎药膏，如红霉素或百多邦等，或及时到医院就诊。
如果频繁长倒刺，且不易愈合，则可能与缺乏维生素或微量元素有关。在外部滋润手指的同时，还应考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等，多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜。
正确处理倒刺的方法
1、用温水洗手。用抗菌洗手液或者肥皂彻底的清洁双手。
2、把你的指缘部分浸泡在温暖的橄榄油中，大约10分钟，这样做的目的在于软化倒刺。
3、在你死皮出现的区域用酒精擦干，找出倒刺所在并解决了它。
4、在被清除后，取一款带有消炎及抗生素类的ok绷将指缘部分保护起来，防止它的2次感染。
如何预防倒刺的形成
对于小孩子来讲，必须改掉频繁用嘴舔手指头的坏习惯。对于成人来讲，到了秋冬季节天气干燥的时候，一定要加强对手部皮肤的护理，每次洗完手后都应该使用护手霜涂抹均匀，以保护皮肤湿润的角质层。目前普遍认为单纯的甲周倒刺和维生素缺乏没有直接关系，不需要额外补充维生素。但多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，对于皮肤的保养来讲，也非常值得推荐。
