黑眼圈可以说是多数的人都会遇到的一个问题，一旦出现了黑眼圈对我们的形象有很大的影响，这个时候我们应该怎么办呢?能够引起人们出现黑眼圈的原因有不少，它不是单一因素导致的，吃什么可以缓解黑眼圈的症状呢?下面会有详细的介绍。
1、黄瓜片敷眼：如果在生活中我们出现了黑眼圈，这个时候大家可以选择用黄瓜来治疗，首先我们可以把黄瓜片洗干净切成片，一定要切成很薄的，这样在贴在我们的眼睛或者脸部的时候不容易掉下来，一般来说十分钟左右，这种情况就会有所改善。
2、使用眼霜：对于黑眼圈比较严重的人来说，应该要及时的保养，黑眼圈比较严重的话，我们可以在生活中擦点眼霜，涂在黑眼圈周围，再涂抹之后可以轻轻的按摩眼部周围，可以对眼部周围的血液循环起到促进作用。
3、热敷加冷敷：黑眼圈比较严重的朋友，在晚上睡觉的时候，可以用热毛巾敷眼部，等几分钟之后再对眼部进行按摩，这样能够帮助我们促进眼部的血液循环，再用冷毛巾敷几分钟，可以起到收缩毛孔、紧致皮肤的作用。
4、土豆片敷眼：把土豆切成薄片，敷在眼睛上十分钟左右，取下来之后然后用手指轻轻按摩双眼，可以促进对土豆营养的吸收。土豆片敷眼不仅对黑眼圈可以起到淡化的作用，还能起到美白皮肤的作用。
5、敷牛奶：牛奶中具有美白、保湿的作用，用水和牛奶搭配之后敷在眼部，可以减少黑色素的形成。同时对眼部周围的皮肤可以起到一定的改善作用，使皮肤变得比较光滑。
黑眼圈的原因
原因一，眼部皮肤问题
眼圈周围的皮肤是比较敏感的，加上人们对此处的皮肤护理疏忽，从而此处的皮肤受到日光的广泛照射，而皮肤下的色素在阳光的作用下发生了沉着，导致这里的皮肤相对于其他部位的皮肤更加显黑。
原因二，血管问题
血管也是一个常见的可以导致黑眼圈的因素，有些人因为天生或者其他应激的因素，眼睛周围的皮肤底层的血管较多或者扩张，这些变化足以让皮肤颜色更加的深，从而显示出黑色来。
原因三，外界因素
当眼睛受到外力打击时，周围血管发生破溃，从而导致皮肤淤血，也会导致黑眼圈，当然除了眼圈周围受到打击之外，脑部的受创也是可以导致黑眼圈的，例如颅前窝的骨折，也能导致眼圈发黑。
