嘴唇干怎么办 使用唇膏能缓解这种症状

  嘴唇也许有一部分人在平时没有关注过,但是如果你喜欢涂抹口红的话,就会知道干燥的嘴唇是很影响颜值的。嘴唇干怎么办?干燥的天气会让人体内水分大量的流失。嘴唇干吃什么?如果你想了解嘴唇干的原因,下面会有详细的介绍。

  嘴唇干怎么办

  第一:涂唇膏。唇膏多数人应该都有吧!润唇膏中含有很多的油脂,可以帮助我们滋润嘴唇,还能防止嘴唇上面的水分进一步的蒸发。所以建议嘴唇干的朋友要在身边常备一个唇膏,经常涂抹,睡前厚涂一层,第二天会看到明显的效果。

嘴唇干怎么办

  第二:清理唇皮。嘴唇和身体的其他部位一样,是会有老废角质产生的,如果没有及时的清理,看起来也会显得很干燥。多余的死皮会让人的唇纹非常明显,我们应该做好清理的工作。用棉签蘸一些蜂蜜,然后轻轻的按摩即可。

  第三:补充水分。平时如果喝水很少,身体中缺少水分,那么嘴唇也会很干。每天8杯水是非常基础的,如果你没有做到的话,建议在手机里装一个提醒喝水的应用,或者是经常泡一些绿茶、白茶来喝,味道会比白开水好一些。

  第四:补充维生素。维生素对嘴唇干裂也能起到很好的作用,而且大部分的水果和蔬菜都含有丰富的维生素,因此嘴唇干裂的人可以多吃新鲜蔬果。

  第五:控制饮食。好不要吃刺激类的食物,刺激类食物会加重嘴唇干裂,比如酸啊辣啊冷啊之类的食物,更不要每天嘴巴吃得不停,让嘴唇得到有效的休息。

  第六:改掉不良习惯。进食后要及时擦嘴巴,更不要用舌头经常舔嘴唇,也不要用手经常摸嘴唇,同时刷牙后要及时将涂在嘴唇上面的牙膏泡沫清理干净等。

  嘴唇干的原因

  1.舔嘴唇

  很多人平时会有舔嘴唇的坏习惯,当感觉到嘴巴比较干的时候,就去舔一下,以为这样会有保湿的效果。其实这样的习惯只会让嘴巴更干,因为水分蒸发了之后,还会带走一部分嘴巴本来的水分,所以越是爱舔嘴唇,嘴唇就会越干。

很多人平时会有舔嘴唇的坏习惯

  2.身体脱水

  当一个人的身体处于脱水的状态,嘴巴也会有发干的情况。这个时候不仅仅是嘴唇发干了,身体别的部位也会有很明显的症状,比如说皮肤变得干燥、开裂等等。这个时候需要尽快的补充水分,当脱水问题解决了,嘴唇也就不那么干燥了。

  3.过敏

  过敏的时候也会有嘴唇发干的情况,比如说有一种情况就是维生素B12摄入过多,这个时候就会导致嘴唇发干、过敏。还有一些人对于某种东西有过敏的情况,像是镍过敏,那么就不能去接触镍,否则嘴唇就会发干了,这些细节大家要注意。

  4.不涂润唇膏

  润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。

  5.用嘴呼吸

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