很多人在生活中都会遇到黑眼圈的症状，黑眼圈虽然不是什么大问题，但是会影响到大家的美貌，这个时候我们应该怎么办呢?能够引起人们出现黑眼圈的原因有很多，它不是单一的因素导致的，吃什么可以缓解黑眼圈呢?下面会有详细的介绍。
眼霜保养
在平时我们有黑眼圈的情况，应该要及时的治疗，黑眼圈比较严重的人，早晚的时候可以给自己的眼睛周围涂上眼霜，之后再轻轻的按摩，不过我们在按摩的时候要注意，不要太过用力，力气太大有可能会让眼睛周围产生细纹。
热毛巾热敷
黑眼圈比较严重的人，应该要注意自己眼部的护理，这个时候我们可以选择热敷来治疗黑眼圈，眼睛周围有黑眼圈，很有可能是因为身体血液循环不良引起的，用热毛巾敷，可以增加血液循环，长时间使用黑眼圈自然就没了。
黄瓜敷眼睛
相信大家对黄瓜这种蔬菜应该不陌生，有很多的女性朋友会使用黄瓜来敷脸，我们应该知道其实黄瓜也可以去黑眼圈，大家在每次用黄瓜敷脸的时候可以顺便把眼睛也敷了，只要坚持一段时间，我们就会发现黑眼圈自然就消失了。
给眼部按摩
平时我们可以轻轻的给自己的眼部进行按摩，养成一个习惯，每天不用时间太久每次五分钟就行。
充足的睡眠
很多黑眼圈的形成主要是睡眠不足，平时早睡早起，每天保证八小时的睡眠时间，黑眼圈自然就没有了。
可以用土豆敷眼睛
将土豆切成薄薄的薄片，越薄越好，每次贴上大约10到15分钟，土豆中含有大量的淀粉，对黑色素的形成起到了抑制作用，比较适合经常熬夜的人。
睡觉之前少喝水
睡觉之前水喝太多不仅会让脸部浮肿，而且会经常起夜，影响人的睡眠质量，加重黑眼圈的形成。
黑眼圈的原因
炎症后型色素沉着过度
这种类型黑眼圈主要继发于眼部周围皮肤的一些炎症，比如特应性或接触性皮炎。表现上与上述色素沉着性黑眼圈相似，但是，通常呈不均匀斑片状，或者可以看到炎症造成的皮肤的粗糙。
血管型黑眼圈
