发烧可以吃鸡蛋吗 这些方法有效帮你降体温

  发烧的时候人的全身都感觉很热,而且头晕的厉害,有时候还会出现呕吐的情况。发烧的时候有人说是不能吃鸡蛋的,这种说法是真的吗?那么发烧的时候吃什么东西可以帮助发烧快一点好起来呢?请看今天的文章吧!

  发烧可以吃鸡蛋吗

  发烧的时候是可以吃鸡蛋的,鸡蛋含有大量的蛋白质,对于处于发烧中的人来说,补充蛋白质正好可以帮助身体恢复健康,所以是完全可以吃的。

  在吃鸡蛋的时候好是吃水煮蛋,不要把鸡蛋过度的加工,这样营养成分会流失,也不要吃生的鸡蛋,里面会有很多的细菌,可能会引起疾病。

  发烧怎么办

  物理降温法

  如果家里有冰袋的话,直接把冰袋放在患者的前额处就可以了。如果没有冰袋,就用湿毛巾浸水之后放在额头冰敷。这个方法不管是大人还是小孩都可以用。

  及时看医生

  如果发烧不到38.5度,但也烧了一段时间了,可以到医院看看是什么原因引起的,然后吃医院给开的药,一般感冒分风寒和风热,吃不同的感冒药就可以了,如果是由炎症引起的,也可以吃点儿抗生素,这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎,烧自然就退了。

  多喝水

  如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。

  煮姜糖水

  还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。

  发烧吃什么好

  西瓜

  西瓜是夏季食用频率高的一种水果,它可以清热解暑、除烦止渴。在发烧的时候,若是有高热、口渴、咽痛等症状,可以适当吃些西瓜,有缓解的作用。

  高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。

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