老年痴呆吃什么?适合老年痴呆患者吃的食物其实是有很多的，吃得对能让病情得到缓解。老年痴呆的原因有哪些？患上这种疾病的背后，有很多的原因其实我们本身是可以避免的。老年痴呆的症状有哪些?一起来看文章了解一下吧！
老年痴呆吃什么
玉米
老年痴呆适合吃玉米，玉米是一种富含亚油酸的食物，对于改善人的血管功能有很好的作用，如果在平时我们能让血管保持健康，那么患上各种疾病的可能就会减小。即使已经患上了老年痴呆，常吃玉米也能帮助减轻症状。
燕麦
老年痴呆多吃点燕麦也是很好的，燕麦这种食物中含有不少的β-聚葡萄糖，这种糖是能够辅助预防心血管疾病的，能让老年痴呆的健忘以及头疼等症状得到缓解。吃燕麦的时候应该尽量选择燕麦米，如果条件有限也可以吃点即食燕麦片。
坚果
坚果的种类有很多，平时我们常吃的主要有开心果、腰果以及碧根果等，这些食物对于老年痴呆患者来说都是非常好的。因为坚果中含有一些有益大脑健康的油脂，而且还能提升人的体能，所以很适合老人吃，不过每次吃的时候不要过量哦。
南瓜
常见的南瓜也是一种适合老年痴呆患者食用的东西，南瓜中含有丰富的β胡萝卜素，这种成分可以让我们的思维变得更加活跃。除了南瓜之外，胡萝卜以及木瓜、芒果等橙色的食物中也含有胡萝卜素。南瓜子含锌高，因此常吃一些也能健脑。
老年痴呆的症状
1、性格改变
患有老年痴呆的朋友在平时很有可能会出现性格上的改变，这个时候我们会发现老人的脾气变得很怪，出门经常忘记回家，或是经常会疑神疑鬼的，如果你家中有这样的老人，我们不要认为是她们变“坏”了，也许他们可能即将患上老年痴呆症。
因为，早期的老年性痴呆主要表现为性格变化，如自私、主观、急躁、固执、吵闹、发怒等。此阶段症状容易被忽视，也易与脑血管硬化性精神病相混，需引起注意。
2、记忆力日渐衰退
老年痴呆比较常见的一种情况就是记忆障碍，这个时候患者比较典型表现是“忘近不忘远”，生活中一些比较小的事情都会忘记，现实忘记有没有早饭，早上有没有洗脸等，患者的病情如果比较严重，那么可能会走失。
