哪些人需要戴口罩?
雾霾天、沙尘天需要外出的人，好戴上防尘口罩，保护呼吸道;患上流感、上呼吸道感染的人好戴上医用口罩，防止病情加重和传染他人。另外，心脏病患者、哮喘症患者、鼻炎患者和孕妇都不宜长时间佩戴口罩。
口罩应怎样选购?
市面上的口罩五花八门，药店售卖的一次性口罩，纱布口罩，还有时尚的卡通口罩，针对性强的防毒口罩等，有选择困难症的人要挠头了。
专家建议，口罩的质地以纱布为好，厚度适中，透气性也好。因为太薄起不了作用，太厚又影响呼吸。如果喜欢卡通口罩，好选择里层是全棉的、质地柔软的，生产商名称齐全、地址清楚、有效期注明、质量过关的口罩才能购买。一次性口罩虽然使用方便，但切记不要反复使用。从事装修行业的人应选择3M口罩，里面的活性炭能有效隔离甲醛等物质对健康的危害。
结语：看着安全的口罩里却是“暗藏危险”，存在不少的健康隐患。口罩的防病功能有限，健康人戴口罩可能会适得其反。戴口罩还会使鼻腔功能弱化，降低人的抗寒力，需谨慎使用。所以口罩的使用要注意清洁卫生、正确使用，将上呼吸道感染拒之门外。
