喝红茶有什么禁忌 这几类人群千万别喝

  红茶虽然很多见,但是喝它的讲究多数人都是不知道的。一般人都是直接用热水冲泡一下就喝了,不糊去考虑有什么地方做的不到位。喝红茶有什么禁忌?喝红茶有什么好处?假如你想了解,不妨看看今天的文章内容吧!

  喝红茶有什么禁忌

红茶不宜放凉饮用

  1、红茶不宜放凉饮用

  红茶不要放凉了之后饮用,不然会影响到红茶的饮用效果,这样就失去了暖胃的效果,不但不能暖胃,而且如果放得太久,那么茶叶中的一些营养物质就会降低,这样还饮用红茶,很容易出现腹泻的情况,所以大家在平时要多注意。

  2、不宜睡前喝

  红茶具有一定的提神和兴奋的作用,所以在睡前不宜喝,以免导致入睡困难。另外心脏病患者在平时也应该注意不宜喝太多的茶,以免茶叶中的刺激成分造成身体不舒服。红茶在下午犯困的时候喝,是比较推荐的。

  3、新茶放置再喝

  红茶的新茶都是没有经过发酵的,这类茶存放的时间比较短,并且含有很多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,虽然这样对人体不会有什么害处,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,比较容易导致胃病出现,所以应该存放一段时间饮用。

  4、先洗茶再品茶

  洗茶其实就和洗菜差不多,目的是为了去除表面的污染物。现在的茶叶在种植以及加工、包装的过程中,难免会受到一些污染,因此洗一洗再喝,更加卫生。所谓的洗茶也很简单,直接用开水冲泡一下,倒掉第一遍的水就行了。

发烧不宜喝茶

  5、发烧不宜喝茶

  茶叶中含有比较多的茶碱,有升高体温的作用,所以发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。

  6、切不可空腹喝茶

  空腹喝茶可以稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。

  7、肠胃不好忌喝

  红茶对于我们常人来说算不上什么刺激的饮品,但是对于那些肠胃本身就有问题的人来说,是很刺激的。比如说胃酸过多的患者、胃溃疡患者、胃穿孔患者,红茶必须要避免,一点也不能喝,否则会造成严重的后果。

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