3、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈 疮等，下火效果更佳。
脾胃虚寒切忌饮用
菊花性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。菊花中含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果长期饮用菊花茶，容易损伤正气，引起胃部不适，导致反酸。
感冒期间切忌饮用
菊花茶饮用过量会影响感冒者的睡眠，会导致患者体力没有办法快速恢复，不利于病情的好转，感冒期间饮用菊花茶也会影响到药效，菊花性味凉，不适合感冒的人喝，感冒期间建议不要饮用菊花茶。
切忌喝隔夜
隔夜菊花茶易滋生易滋生腐败性微生物，且茶水中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，使茶汤水发馊变质，容易引起腹泻，隔夜菊花茶中的维生素C的含量也会大大减少，营养价值减低，故隔夜的菊花茶就不要喝了，如果你泡的菊花茶中还加入了糖或是蜂蜜，切忌更加不要食用了。
患有咽喉炎切忌饮用
患有咽喉炎一般体质偏虚寒者，如果长喝菊花茶清热泻火，很容易损伤正气，越喝越虚，菊花茶性味凉，故而加重咽喉炎症状。千万不要盲目的饮用菊花茶，容易把对身体有益变成有害。
结语：上文已经为大家介绍了菊花茶的好处，我们现在对菊花茶应该有了一些了解，喜欢饮用菊花茶的朋友生活中可以多喝一点，它不但能为身体提供多种营养物质，还可以预防多种疾病出现，大家在喝菊花茶的时候要知道它的禁忌。
