吃西瓜会不会胖 想减肥可以这样吃西瓜(2)

  孕妇不要吃“冰西瓜”

  为了避免出现肠胃疾病,我们吃西瓜的时候要选择新鲜的、熟透的西瓜。尽量不要吃在冰箱中冷藏的西瓜。如果是温度比较低的西瓜,孕妇食用了之后可能会引发宫缩,严重的患者还有可能会导致早产。所以孕妇一定要注意,不要食用冰西瓜。

为了避免出现肠胃疾病,我们吃西瓜的时候要选择新鲜的

  西瓜的吃法

  第一种:切成块

  买来的西瓜,一般人都会放入凉水里面清洗,然后放在砧板上,用刀从中间切开,但每次都是切成一瓣一瓣,吃的时候从中间吃,就会将西瓜的汁水蹭到脸上,吃到两边又不好咬,而且以为西瓜水很多,很容易滴到衣服上、地面上,很是麻烦。我可以将西瓜切成两块,然后拿出一半,先竖着切几刀,然后再横着切几刀,吃的时候只需从中抽出一根吃就可以了,很是方便,而且不会滴的倒出都是。

  第二种:用勺子挖

  如果大家觉得自己切不好西瓜,那么可以直接用勺挖着吃,这样既方便,又能将西瓜吃的很干净。尤其是我们在追剧或者是看电视的时候,边吃西瓜,边看剧,或者是和朋友一起吃,就会感觉到很幸福。大家可以尝试一下。

如果大家觉得自己切不好西瓜,那么可以直接用勺挖着吃


  第三种:西瓜冰棍

  这种应该是小朋友喜欢的,吃西瓜肯定有吃不完的时候,放入冰箱有时就会忘记取出来,就会变坏,不能吃了,岂不浪费,所以将西瓜榨汁,然后准备几个做冰棍用的模具和酸奶,将西瓜水一半倒入模具里面,酸奶也倒入一半,然后将竹签放在里面,放入冰箱冷冻一天,就可以取出来吃了,既不浪费,有能吃到美味,是不是很想试试呢。

  第四种:西瓜冰雪碧

  如果大家觉得夏天吃西瓜还不能解暑,就可以这样做了,将西瓜切成丁,然后将雪碧倒入碗中,将西瓜丁放入碗中雪碧没过西瓜丁,放入冰箱冷冻,取出来就可以吃了,既能吃到西瓜,又能吃到雪碧,看着就觉得很解暑对吧。

  结语:西瓜是我们很常见的一种水果,在夏天成熟,但是冬天我们也能看西瓜,一般是在大棚中生长出来的。孕妇也是可以适量的食用西瓜的,但是不能吃的太多了,而且不能吃冰西瓜,有可能是引发宫缩,所以吃的时候一定要注意。

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