如何去除口臭 9种食物去除口腔异味(3)

  6、薄荷茶

  取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

  7、竹叶茶

  取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

  8、荸荠茶

  取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用,或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用,适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。

  纠正口腔护理三大误区

  误区一:牙痛才去看医生

  专家表示,人们经常是牙痛了才想起去看医生,缺乏终生维护和治未病的观念。人们普遍意识不到,总认为牙病不是大病,熬一熬就过去了。

  专家告诫,口腔问题重要的是治未病,定期检查是重要的,牙龈开始出现问题时,通过一两个星期的科学刷牙就可以基本解决,而如果发展到病变的阶段,治疗起来会更麻烦,而且费用不菲。

  误区二:重视龋齿,忽视牙周病

  世界卫生组织制定的口腔健康标准是:“牙齿清洁;无龋齿;无疼痛感;牙龈颜色正常,无出血现象”。

  按该标准,龋齿只是四个标准之一,而“无疼痛感”和“牙龈颜色正常,无出血现象”两个标准则指向牙齿的“土壤环境”——牙周的健康。但在许多人眼中,一提到“爱牙”,就是指预防蛀牙。

  牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起牙齿丧失的首要原因,也是危害人类口腔和全身健康的主要口腔疾病。引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石,牙菌斑和牙石引起牙周组织发炎,破坏牙周纤维,牙齿松动甚至自行脱落。

  发生牙周炎时,牙面及牙周袋壁上存在大量细菌聚集,牙周袋壁上皮变薄及表面结构完整性受损,形成糜烂溃疡面。

  在牙周袋内这么大的破溃面上有大量细菌堆积时,日常咀嚼活动可使细菌及毒性产物进入血循环中,增加全身病的患病风险。

  牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能,牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远远高于牙周健康人群。

  误区三:根据广告选牙膏

  一项关于公众口腔观念认知程度的调查显示,90%的受访者回答说主要根据广告选牙膏。中国消费者协会的一位副秘书长认为,既然日常保健对于防治严重口腔疾患至关重要,那么,消费者应根据自身口腔健康需求选购口腔清洁用品,不要过度依赖广告。

  总结:通过小编上文的介绍,你知道哪9种食物可以去除口腔异味了吗?你知道口臭吃什么好了吗?大家在食用一些重口味的食物以后不妨吃一点这些食物,一定能够给你带来很好的效果的。

口臭吃什么 口臭怎么办 如何去除口臭 
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