养肝护肝的食物 吃这些食物一生不得肝病(10)

  方法

  将纱布袋、葱姜放入鱼腹内,葱油将鱼略煎熟,加水煮沸待汤呈乳白色即可,分2-3次食用。

  二、肝肾阴亏型

  患者手足心热、盗汗、头昏目涩、腰膝酸软、舌红苔少,宜选用养阴补益肝肾的食疗方。

  1.枸杞蒸全鸡

  材料

  母鸡约1000克,枸杞子30克,调料少许。

  方法

  枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时,分2-3次食用。

  2.杞子冬麦蛋丁

  材料

  枸杞子10克,瘦猪肉30克,蛋5个。

  方法

  肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起炒匀即可。

  三、肝郁脾虚型

  病人诉恶心嗳气、食欲不振、肝区胀痛、大便溏薄,宜用疏肝健脾类食疗方。

  1.陈皮鸭

  材料

  鸭一只、陈皮10克,淮山药10克。调料少许。

  方法

  将鸭煮熟后,加入调料、陈皮丝、淮山药再煮15分钟即可,分2-4次食。

  2.梅花粥、玫瑰粥、苡仁红枣粥

  方法

  将米加水及适量白糖煮成略稠时,加入梅花或玫瑰或苡仁红枣熬成稠时即可食用。

  肝炎患者吃水果要注意!

  肝炎病人适宜吃的水果有:梨、苹果、西瓜、马蹄、红枣、葡萄、椰子、橄榄、石榴等。

  梨、香蕉、苹果、西瓜含有丰富的维生素C及糖类,有保护肝脏,促进肝细胞再生的功效。马蹄、红枣、葡萄中也含有维生素C、糖及矿物质等。红枣有补血养肝的作用;马蹄有解毒及退黄疸的作用;葡萄有护肝和增进食欲的好处。

养肝护肝的饮食禁忌 女人养肝护肝的食物 春季养肝护肝的食物 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...