牛尾汤的做法 3种做法给你最好滋补(2)

  2、番茄用开水烫哈撕皮切成块。红萝卜洗净切滚刀。

  3、热油锅里放入牛尾炒,炒至发白再加点番茄酱、料酒和胡椒粉,姜、再加番茄和红萝卜一起炒哈。

  4、再用高压锅压35分钟就好,出锅放点盐即可。味道真的不错!营养价值高。

  白萝卜牛尾汤

  材料

  牛尾700g,白萝卜400g,调料:盐,料酒。

  做法

  1、牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水。

  2、泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟;沥去水用温水冲洗干净。

  3、冲洗好的牛尾倒入汤锅,加入没过牛尾的开水(多点儿也无妨);烧开后转小火炖3小时。

  4、3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时,喝前根据口味调入盐即可!

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款牛尾汤的美味食谱,大家学会了吗?牛尾汤营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

牛尾汤的做法 牛尾汤的营养价值 番茄牛尾汤 
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