牛鞭的功效 它温阳补肾的效果赛神药(2)

  做法

  1.将牛鞭用刀切成若干朵菊花状,用清汤反复焯,至牛鞭无腥味。

  2.然后再把牛鞭放入锅内,倒入清汤,加入红枣、板栗、葱姜一起炖至牛鞭绵软。

  3.把青菜放入沸水中烫至八分熟,依次排在盘子四周,倒出汤汁,将锅中牛鞭等取出放入盘中。

  4.后将香油和少许白胡椒粉淋入牛鞭中。

  牛鞭做法二

  材料

  牛鞭300克,白萝卜100克,红枣10克,生姜10克,葱10克,花生油10克,盐5克,味精2克,蚝油2克,老抽2克,绍酒2克,胡椒粉少许,湿生粉适量。

  做法

  1.牛鞭去净内白,切成块,白萝卜去皮切成块,红枣洗净,生姜去皮切片,葱切成段。

  2.锅内加水,待水烧开时下入牛鞭、白萝卜块、绍酒,用中火煮透,倒出冲净。

  3.另烧锅下油,放入姜片、牛鞭块、白萝卜块,爆炒至出香味,注入清汤,加入红枣,用小火煨至酥烂,加入葱段、盐、味精、蚝油、老抽王、胡椒粉煨至入味,用湿生粉勾芡即可。

  牛鞭做法三

  材料

  新鲜的牛鞭500克,鸡胗30克,鸭胗30克,豆瓣酱3克,桂皮3克,八角2克,整干椒3克,盐3克,味精2克,色拉油50克,酱油5克,姜3克,蒜瓣3克,高汤200克。

  做法

  1.将牛鞭洗净放清水中煮15分钟后捞出,去尿筋,切菊花刀。鸡胗、鸭胗切菊花刀。

  2.炒锅放底油,下桂皮、八角、整干椒、蒜瓣、豆瓣酱大火煸香,放入切好的牛鞭花、鸡胗花、鸭胗花,放入高汤小火熬8分钟至入味,用酱油上好色,加盐、味精调味,出锅装入干锅即可。

  牛鞭做法四

  材料

  牛鞭、枸杞、白米、香草、葱、姜、鸡蛋。

  制作方法

  1、先将白米洗净下锅煮粥,武火煮至其开锅沸腾。

  2、先将牛鞭取出切丁,葱花、香菜截成小段,姜切丝,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

  3、待粥开锅沸腾后转至小火慢煮至其黏稠,接着将搅拌好的鸡蛋均匀的浇洒在粥上。

  4、将牛鞭丁和枸杞一起入锅,适量放入酱油、盐、味精、鸡精等调味品。

  5、后把葱花、香菜、姜丝也一起放入,加入少许香油,起锅即可食用。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的牛鞭的功效,你们都了解了吧。这对于喜欢吃牛鞭的人来说,真的是极好的。看了上面说的牛鞭的做法大全以及牛鞭的功效与作用,想吃的就可以去买些牛鞭做一做。

牛鞭的做法大全 牛鞭的功效 牛鞭的功效与作用 
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