2、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。
3、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
4、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。
5、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入佳状态。
6、远离容易过敏的物质。推荐使用过敏修复霜，建议配合使用抗敏洁面乳。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚含量有什么。若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧!
7、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的保湿产品，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
8、用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
9、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
结语：文中就是关于脸过敏红肿怎么办的相关内容，相信大家看了文中的介绍后，对于脸过敏的症状以及如何预防过敏都有了一定的认识，知道了脸过敏应该做什么了。大家可以参考文中的方法去预防过敏哦。
