牙痛是常见的一种疾病，在生活中导致牙痛的原因有很多，大家应该要特别的注意一下，一旦发生牙痛，对我们的生活、工作和学习都有很大的影响，这个时候应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们预防这个症状，吃什么好?下面会有详细的介绍。
盐水漱口
我们在出现牙痛的时候可以使用盐水漱口，这样能够帮助我们预防和缓解牙痛的症状，大家可以取一勺盐加入小半杯开水中，之后搅拌使盐溶化。等到水冷却了之后，就可以把它含在口中了，一般含一会就可以感觉牙痛的情况减少了。
含生姜片
很多人应该想不到，其实生姜是可以帮助我们缓解牙痛的，我们要知道生姜中有丰富的姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些物质可以帮助我们消炎、镇痛和杀菌。一旦发生了牙痛，那么大家可以切一小片生姜咬在痛处即可，生姜片可重复使用。
涂抹牙膏
出现牙痛的时候我们可以使用牙膏来缓解疼痛，这一点很多人应该不知道，我们只需要取一点牙膏，之后将牙膏涂抹在疼痛部位，一般几分钟后便可缓解牙疼。不过这个方法不是每个人都适合的，有的人用着效果很好，有的人没有什么效果。
敷大蒜末
先将大蒜去皮加热，然后捣烂至末状，趁热敷在牙疼处，蒜凉后再换，重复数次。可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
咬花椒粒
拿几颗花椒放在疼痛的牙齿部位咬住，一般几分钟既有效果。
擦花椒水
将干花椒加入水中煮三五分钟，防至温热后加入白酒，放凉后过滤，用棉花蘸取花椒水咬于患处。
含味精水
把味精和水以1:50的比例调和，在口中含住，一会儿吐掉，重复几次，坚持两次牙疼即会好。
白酒加盐
取普通白酒100克加上食盐10克，搅拌至盐溶化之后烧开，含一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛立刻可以止住了。
含芦荟
切取一小片芦荟，剥去外皮，将内含粘性液体的果肉含在患处，数小时可自行缓解。
牙痛的原因
急性牙髓炎。多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失，这是成年人经常牙痛的原因。
急性根尖周围炎。由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。
