痔疮怎么办 注意卫生能缓解这个病

  痔疮怎么办?痔疮是一种常见的肛肠科疾病,困扰着很多人。痔疮的治疗方法有很多,但是不少人都不知道,导致反复的被痔疮折磨。痔疮吃什么?想要缓解痔疮的不适症状,可以尝试吃一些能缓解病情的食物哦!具体请看下文。

  痔疮怎么办

痔疮怎么办

  保持个人卫生

  维持个人卫生对于痔疮患者来说是很重要的,比如说我们每天都要清洗肛门周围,保证干净。如果不及时的清洁,那么就可能会沾着很多细菌和污垢,对于病情显然是没有好处的。一定要注意清洁,每天都进行坐浴。

  手术治疗

  手术可以治疗痔疮,但是这个治疗方法并不是首选。因为手术多少都是具有一定的风险性的,所以当病情不那么严重的时候,不需要考虑手术,应该采取保守治疗的方法来控制病情。只有当病情比较严重了,才会考虑手术治疗。

手术治疗痔疮,一般就是将痔疮给切掉,这样的手术看似很简单,但是由于肛门周围血管非常多,所以实际操作的时候也有一定的风险。而且由于痔疮多数是不健康的生活方式导致的,即使手术治疗了,也存在复发的风险。

保持大便通畅

  痔疮患者必须要注意保持大便通畅,也就是说不能有便秘的情况,因为便秘的话胡让痔疮变得更加严重。我们在平时应该常吃一些膳食纤维含量丰富的食物,并且注意多锻炼身体,这样就不容易便秘了,这一点希望大家要注意哦。

  注意饮食调节

  饮食与痔疮之间的关系是很紧密的,很多人之所以患上痔疮,就是因为饮食上面没有调节好。因此,从饮食入手,注意饮食调节,是一个很好的预防痔疮的方法。比如说不吃刺激性很大的食物,像是辣椒、芥末以及茴香和大葱等,减少刺激,从而避免痔疮。

  另外在平时多吃清淡的食物,像是蔬菜以及水果,比较推荐吃竹笋、菠菜、银耳、玉米、黄瓜、苹果、菠萝等。吃的清淡可以让我们的身体保持轻盈,即使是已经患上了痔疮,也可能让痔疮得到缓解。每天吃饭的时间要固定,不能吃太多或者是不吃。

比较推荐吃竹笋、菠菜、银耳、玉米

  食物选择好了之后,加工的方法上面也要注意,可以生吃的、凉拌吃的就尽量的生吃和凉拌,不要有太多的加工步骤。因为加工的越厉害,食物中的营养就流失的越多,而且还可能会加入大量的调味品和油。因此做菜要简单,少放调料,这样也能预防痔疮。

  尽可能一次排大便

  这个概念可能有些人不明白,其实就是上厕所的时候应该要一次性上完,不要因为赶时间或者其他的原因只上一半,过段时间有空了再回来上第二遍厕所。

  一半认为大便在身体里面停留太多的时间是没有好处的,这样拖的时间越长,就越容易造成便秘,进而引起痔疮。

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