相信大家对鼻炎这种疾病不陌生，人们应该都听过这个病，得了鼻炎之后人们会感觉自己的鼻子非常难受，这个时候应该怎么办呢?在平时能够引起鼻炎的原因有很多，大家要注意一下，鼻炎的患者要注意饮食，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
一旦出现了鼻炎的情况，人们可以使用吸蒸汽的方法改善。鼻炎的患者，首先要用水杯或者热水瓶中倒满开水，然后应该要将鼻子放在蒸汽处吸几分钟，这样做能够帮助人们有效的缓解流鼻涕的效果。还有要需注意不要太近以免烫伤。
热敷。在平时人们有流鼻涕或者鼻塞轻微的症状，可能是鼻炎刚刚发作，这个时候大家应该要用热毛巾进行热敷缓解，大家在热敷的时候，注意温度不要太高，不然很有可能会出现烫伤的情况。热敷可以促进血液循环，缓解鼻炎。
盐水洗鼻子是一种很好的改善鼻炎的方法。如果说在平时大家流的鼻涕较多，并且还粘稠，这个时候人们可以用生理盐水进行冲洗，这样能够有效清理鼻子里面的分泌物，并且盐水洗鼻子还可以很好的灭菌，能够有效的改善鼻炎。
揉穴位。1.用两手的食指来回地搓鼻梁两侧，搓揉直到鼻梁发热的感觉为止。 2.用两手的食指尖揉鼻孔两侧的迎香穴。迎香穴在鼻翼的根部正侧方的小凹陷的地方。 3.可以用左手的大拇指与食指上下揉动右手的合谷穴，再用右手一样揉，合谷穴在拇指与食指分叉的凹陷的地方。
药物治疗。如果鼻炎非常严重，一直不停地流鼻涕等，可能是过敏性鼻炎，倡导去药物治疗。
偏方治疗。1.可以用大蒜搞成圆锥状，包上一层薄的药棉，放入鼻孔中，一次停留五六分钟，四五次之后差不多。2.也可以白萝卜煮水来治疗缓解鼻塞：拿白萝卜三四只放入锅中用清水煮沸，之后用鼻吸蒸气即可。
鼻炎的原因
1.我们身边有很多种病毒，很多病毒都会引起鼻炎常见的导致鼻炎的病毒是鼻病毒。如果不保持空气清新，鼻炎的风险会大大增加，因为病毒主要通过呼吸道吸入。因此，即使您在家，也应注意空气的新鲜度。
2.一般的鼻炎患者在膜的边缘释放出的化学介质会高于正常人。这是因为鼻炎患者的鼻粘膜相对脆弱并且经常被抗原物质刺激。如果您因此而患有鼻炎，好多吃水果和蔬菜，提高免疫力。
