鼻炎怎么办 保持鼻子清洁治疗这种疾病(2)

  由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形,致鼻发生通气不畅或引流阻塞,如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等。

  鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎(rhinitis medicamentosa),常见于久用滴鼻净之后。

鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎(rhinitis medicamentosa)

  环境因素

  在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者,鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害,可造成慢性鼻炎。温湿度急剧变化的环境,如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人,也较易发生此病。

  鼻炎的偏方

  1、复合维生素

  复合维生素的主要作用是补充机体所需要的多种维生素,常见的产品有复合维生素片、21金维他等。鼻炎患者可以在短期内补充复合维生素,整体提高自己的免疫力,从而对抗鼻部炎症。另外,患者也可选择每天食用大量的新鲜果蔬汁,一样可以有效补充维生素。与此同时,建议配合一些鼻炎的保健外用药物,比如苗山鼻畅舒喷剂、濞康灵鼻舒冷敷凝露和碧诺棠畅安液等,这样效果会更好。

  2、坚持跑步

  慢跑是治疗鼻炎简单的方法。选择空气洁净清新的树林、绿地公园和山坡等,每天坚持慢跑,好早晚各半小时,慢跑结束后做一些放松身体的运动,比如太极拳、体操等,边做边配配合深呼吸,这样可以有效改善心肺功能。坚持在空气质量好的环境中跑步,可以有效提高呼吸道的抵抗力,还可借由绿色植物所产生的负氧离子来缓解呼吸道炎症。

  3、迎香穴

  迎香穴是中医治疗鼻炎的常用穴位,如果是自己调治鼻炎的话,可以选择按摩或者艾灸的方式。比如说取迎香、印堂、鼻通、肺俞和关元等穴位,用温和灸的方式,每个穴位艾灸5分钟,早晚各一次。按摩的效果要比艾灸慢一些,坚持艾灸迎香穴可以有效改善鼻炎所引起的鼻塞不通气、流鼻涕等不适症状。

迎香穴是中医治疗鼻炎的常用穴位

  4、自制滴鼻液

  西药类的外用药,比如说鼻炎喷雾剂、滴鼻剂等,虽然见效迅速,但往往在使用一段时间后就没有什么效果了,而且还容易有副作用。鼻炎患者不妨自制一些安全性高的滴鼻剂,比如说取真正的土蜂蜜,每天用生理盐水棉签清洗鼻腔后,在每个鼻腔各滴入1-2滴蜂蜜,可以有效抑制鼻部的炎症。另外经常喝蜂蜜水也可取得润肺益气的效果,对鼻炎也是有好处的。

  5、山药黑米粥

  取山药100克,黑米60克,黑芝麻30克。山药去皮洗净切大块,黑芝麻研成细末,黑米洗净;将所有材料一起放入电饭煲中,加适量清水煮粥,每天1次。山药黑米粥具有补肾健脾、润肺益气的功效,坚持食用山药黑米粥可以有效改善肺、脾和肾等脏腑的功能,调畅体内的气机,对鼻炎从根本上起到调理的效果。

  结语:上文已经为大家介绍了鼻炎怎么办,我们现在应该知道怎么做能够改善鼻炎的症状了,在平时人们需要注意预防这种疾病的出现,做好鼻腔方面的护理,应该注意所在环境的温度和湿度,一旦出现了鼻炎的情况,要尽早的治疗。

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