咳嗽是多数人都遇到过的症状，多数人在咳嗽后都感觉没有什么大问题，很少会去特意的治疗，这样可能会加重咳嗽的症状，得了咳嗽后要怎么改善呢?导致人们咳嗽的原因有很多，大家要注意一下。很多食物都能够起到润喉的效果，吃什么食物好?
盐水漱口
一些人在得了咳嗽后，夜间症状可能会比较严重，主要是此时人们会受到粉尘颗粒或是衣服纤维等情况，这样就会加重咳嗽问题，所以患者在睡觉之前适当的用盐水漱漱口，主要就是为了让呼吸更加顺畅，有效的改善咳嗽症状。
按揉太阳穴
我们应该都知道太阳穴是非常重要的穴位，有很多人都会用拇指指腹按揉打圈，这个动作自己就可以完成，如果大家总是有咳嗽的症状，那么可以在按摩太阳穴，这样能够帮助我们增强肺部的呼吸功能，也能够起到止咳和化痰的效果。
生姜敷脚底
很多人应该不知道生姜能够起到咳嗽的效果，它除了具有一定的食用价值，如果将其敷在我们的脚底也能够起到刺激穴位的效果，有效的改善风寒咳嗽等症状，一般只要坚持使用5天左右，就能够起到止咳的效果。
艾叶泡脚
将艾叶用水煎煮之后，捞出艾叶，然后用来熏脚泡脚，每晚进行一次，连续5天左右，可让咳嗽得到明显改善。
百合雪梨膏
百合具有滋阴润肺，清心安神的效果，而雪梨能清热化痰，两者联合起来，止咳化痰的效果非常不错，对于干咳，声音嘶哑的效果突出。
服用止咳药物
对于咳嗽干咳长时间得不到控制缓解的病人来讲，应该积极查明原因，请专业的医生开具相关的药物，对病情进行更有彻底的治疗。
咳嗽的原因
急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声，如果出现这样的咳嗽，一定要尽快接受治疗。
肺炎
肺炎是上呼吸道感染和支气管炎加重的结果，其主要症状有咳嗽、发热、咳痰，甚至是痰中带血，这是比较严重的引发咳嗽的疾病，一定要及时接受治疗。
普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒进入人体所引起的，当病毒到达人体上呼吸道黏膜，就会使上呼吸道黏膜发炎，进而引起流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状，因此，如果咳嗽的同时还伴有流鼻涕、打喷嚏，就可以确定是普通感冒，只需要及时服用感冒药就可以了。
