3.掌握接种流程，做好接种前后准备
流感疫苗接种流程简便，含预约、咨询、接种、留观环节。可通过社区卫生服务中心等正规点预约，接种前如实告知健康状况，接种后留观30分钟无异常再离开。接种部位24小时内可能轻微红肿疼痛，通常自行缓解。
三、流感疫苗接种“黄金期”，这些误区要避开
1.误区一：“去年接种过流感疫苗，今年就不用接种了”
流感病毒易变异，每年流行毒株不同，疫苗需按当年毒株调整。且疫苗产生的保护性抗体仅维持6-8个月，会随时间下降。因此去年接种过，今年仍需在“黄金期”重新接种，才能持续获得保护。
2.误区二：“身体健康，不需要接种流感疫苗”
健康人也有感染流感风险，症状虽轻但可能传染给身边重点人群。且感染后发热、头痛等症状会影响工作生活。所以健康人群也应在“黄金期”接种，既能保护自己，也能守护他人健康。
3.误区三：“接种流感疫苗后就不会得感冒了”
流感疫苗只针对流感病毒，对鼻病毒等引起的普通感冒无效。普通感冒症状轻、并发症少，接种流感疫苗后仍可能患普通感冒，但能有效降低流感及严重并发症风险，需区分流感与普通感冒。
流感疫苗接种“黄金期”是健康重要窗口期，及时接种是科学防流感的有效手段。我们应提高重视，主动到正规接种点接种，为自己和家人健康护航。抓住“黄金期”，远离流感，健康度过秋冬。
